- 注目の話題
- どうせ恋愛出来たとしても、相手の両親に学歴で結婚させてもらえないんだろ? 低スぺ男が恋愛なんてできないし、ましてや結婚なんてできない。 人生終了。
- アプリで知り合った人がいます。一応会う話になりましたが、何をするかやんわり決めてまだ日にちや日程を決めていない時に、顔交換しましょうよと言われました。このタイミ
- 今って障害のある子どもが生まれる確立って高いんでしょうか…? 私が子供の頃は学校全体で2.3人ぐらいでした。 SNSが普及して、目につくようになった、 そ
最近ストレッチや軽い筋トレを始めましたが、生理前だからか頭を下げるとグラグラして…
最近ストレッチや軽い筋トレを始めましたが、生理前だからか頭を下げるとグラグラしてしまい気持ち悪くなります。
運動は継続が大事だというのに一昨日と昨日まともにできませんでした(泣)
どうしたらいいですか?
No.3156985 20/10/06 14:39(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
筋トレもストレッチも、初めは無理のない範囲でやるのがいいと思います。気持ち悪くなりながら続けても普通にやる時より効果が半減してしまいますし、身体にも良くないと思います。
今日はこのくらいにしておこうって気持ち大事です。
新しい回答の受付は終了しました
その他の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧