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まだ起きてる人に質問です。 寝る時って、どんな格好をしていますか? …
まだ起きてる人に質問です。
寝る時って、どんな格好をしていますか?
…と言うのも、今夜は雪が降る訳でもなく、お風呂にも入ったのに、何だか体の芯が寒くて眠れません。
ヒーターもつけていて乾燥するし、酸素も薄くて、ちょっと気持ち悪いくらいです。
自分が薄着なのか、体調が悪いのか…分からなくて聞いてみました。
No.3166090 20/10/21 02:53(悩み投稿日時)
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普通にパジャマか下着でかな。
思ったより室温が下がっている、とか、血流が悪くて温まらないとかは?
もし室温なら毛布重ねるとか。
もし血流なら、足の運動で体が温まる方法があるので検索掛けてみて下さい。
酸素が薄いのはヒーターかけっぱなしだからなのでは?もしそうなら空気の入れ替えしないとに…。
それでもダメなら、本当に病気とか風邪とかなのかも。
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