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頭が震えます。緊張したり、恥ずかしいと首が硬直して頭がプルプルしてしまいます。 …
頭が震えます。緊張したり、恥ずかしいと首が硬直して頭がプルプルしてしまいます。
自分では頭が震えてる感じなんですが、誰かに指摘されたことはなく実際はどうか分かりません。
人と目が合ったときに、よく首が硬直し頭が震えて目をそらしてしまいます。緊張からか、恥ずかしいからか、恐怖からか分かりません。
それを誰かに見られていると思うと、とても辛いです。一人の時は全くならないですが。同じ人いませんか？
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中学の時の担任の先生を思い出しました。教壇に立って話すときに頭がふるふる揺れるんです。初日は違和感ありましたけど、先生本人からこういう癖がありますって宣言されていたので、あまり気にならなかったですね。それをからかう生徒もいませんでしたね。
なんとなく普段話すときはそんなにふるふるしてなかった記憶があるので、主さんと同じく緊張で強く出るものだったのかもしれません。
私としては特に問題にならない癖だと思います。
私もなりますよ！
私の場合は苦手な状況になったとき（人前で話すとか字を書くとか食事するとか）になります。私は手も声も震えます。
震えてるって意識してしまうと、見られているから何とか震えをとめたいって焦って更にプルプルしちゃって悪循環な感じです。
震えしまってみんなに注目されてしまって恥ずかしかったという体験をしているなら自力で治すのは難しい気がします。
私は人前でなにもできないのでカウンセリングに行こうと思ってますが、主さんもあんまり酷いようならプロに頼るのもありかと。
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