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初めて投稿します。仕事を10月15日に自己都合退社しました。 パワハラが酷…

回答6 + お礼4 HIT数 202 あ+ あ-

匿名さん
20/10/23 21:57(更新日時)

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初めて投稿します。仕事を10月15日に自己都合退社しました。

パワハラが酷くもう耐えらないと思い退職にいたりました。
家族のために生活の為にと思いもう少し頑張ればと自問自答しています。

自己都合退社だと失業保険も2ヶ月後だと聞きました。
生活もあるので働かなくてはと思いますがモチベーションがあがらず、変な汗が出て来てしまいます。気持ちが弱いのは自分でも解ってはいるのですが…


No.3167526 20/10/23 14:41(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.10 20-10-23 21:57
匿名さん10 ( )

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自分も過去にパワハラで鬱になって働けなくなったことがあります(今は元気に働いてます!)。
家族のために無理して体壊して鬱にでもなったら大変ですよ。働きたくても働けなくなってしまいますから。頑張って頑張っての退職ですから。名誉の撤退です。今一度体勢(体調管理、心の整理、人生設計、働き方、生き方など)を整えてまた再スタートすればいいだけです。

ずっと辛い思いをしてたわけですから、当然また働くことに対して不安にもなりますよ。ごく当然の反応だと思います。
家族には相談されてますか?きっとまじめで責任感のある方で家族にも心配かけたくないって思う方かもしれませんが、1人で抱え込まないことです。
気持ちが弱いという問題ではないですよ。
考え方、働き方、生き方などどこかに無理が生じてたんだと思います。
ひどいパワハラに対して良く最後まで頑張ったね!偉いね!ってご自身のこと少しは褒めてあげられてますか?
主さんに足りないものがあるとしたら、自信だと思います。自分を信じるという自信です。
自分を信じるのに条件なんていらないんです。素の自分をそのまま受け入れてあげるだけ。強い自分も弱い自分もすべて自分として。
本当に強い人とは、自分の弱さを知っていてそれを受け入れられる人のことだと思うんです。弱いところがない人なんていないんですから。

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No.1 20/10/23 14:43
匿名さん1 

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気持ちの整理のためにもカウンセリングはおすすめです。

No.2 20/10/23 14:45
お礼

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>> 1 ありがとうございます。カウンセリングも考えてはいるのですが生活を考えるとカウンセリング料金を支払うのをためらってしまいます。ご返答ありがとうございました。

No.3 20/10/23 14:47
匿名さん3 

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せっかく自由になれたんだもの。今の生活を満喫してから職探ししたら。今まで頑張った自分にごほうびだよ。

No.4 20/10/23 14:48
匿名さん4 

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なぜ自己都合なのか、疑問です。
パワハラが事実であれば自己都合では無いはず、法的な事に詳しく無いので何とも言えませんが、納得出来ません。

No.5 20/10/23 14:52
お礼

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>> 3 せっかく自由になれたんだもの。今の生活を満喫してから職探ししたら。今まで頑張った自分にごほうびだよ。 ご返答ありがとうございます。そうですね。自分のご褒美として少し考えてみます。

No.6 20/10/23 14:54
お礼

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>> 4 なぜ自己都合なのか、疑問です。 パワハラが事実であれば自己都合では無いはず、法的な事に詳しく無いので何とも言えませんが、納得出来ません。 ご返答ありがとうございます。私も詳しいことは解らないのですが暴言が毎日のように酷かったので耐えられず自己都合退社にいたりました。
一応暴言言われた日にち時間はメモしてはいるのですが…

No.7 20/10/23 15:36
匿名さん7 

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主様をパワハラでそんなに追い詰めたような会社は辞めて正解です!もう少し頑張ったりなんかしなくて良かったと思いますよ。

自分は極めて劣悪なブラックに10年以上も勤めて、うつ病になり退職に追い込まれました。

勤めている時は、もっと頑張らなきゃとか、会社を辞めるのは悪いこととか、上手くいかないのは自分がダメだから、などと自分を責めて心を病みました。

もっと早く辞めれば良かったと思っています。

主様、ご家族や生活のことがあり、不安がおありかと思いますが、まずはゆっくり休まれてください。

くれぐれも、もう少し頑張れたのでは、などとご自身を責めたり悩んだりされないように。

自分は失業保険ではなく、うつ病の傷病手当で半年ほど休み、ゆっくり転職活動を始め、今は真っ当な会社で落ち着いて働けています。

主様も絶対大丈夫ですよ。

No.9 20/10/23 17:35
お礼

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>> 7 主様をパワハラでそんなに追い詰めたような会社は辞めて正解です!もう少し頑張ったりなんかしなくて良かったと思いますよ。 自分は極めて劣悪… ご返答ありがとうございます。うつ病とは大変だったんですね。私はまだそこまではいたってはいないので幸せなのかもしれません。

不安の毎日にはなりますが、妻や子供に感謝して毎日を過ごしたいと思います。

No.10 20/10/23 21:57
匿名さん10 

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自分も過去にパワハラで鬱になって働けなくなったことがあります(今は元気に働いてます!)。
家族のために無理して体壊して鬱にでもなったら大変ですよ。働きたくても働けなくなってしまいますから。頑張って頑張っての退職ですから。名誉の撤退です。今一度体勢(体調管理、心の整理、人生設計、働き方、生き方など)を整えてまた再スタートすればいいだけです。

ずっと辛い思いをしてたわけですから、当然また働くことに対して不安にもなりますよ。ごく当然の反応だと思います。
家族には相談されてますか?きっとまじめで責任感のある方で家族にも心配かけたくないって思う方かもしれませんが、1人で抱え込まないことです。
気持ちが弱いという問題ではないですよ。
考え方、働き方、生き方などどこかに無理が生じてたんだと思います。
ひどいパワハラに対して良く最後まで頑張ったね!偉いね!ってご自身のこと少しは褒めてあげられてますか?
主さんに足りないものがあるとしたら、自信だと思います。自分を信じるという自信です。
自分を信じるのに条件なんていらないんです。素の自分をそのまま受け入れてあげるだけ。強い自分も弱い自分もすべて自分として。
本当に強い人とは、自分の弱さを知っていてそれを受け入れられる人のことだと思うんです。弱いところがない人なんていないんですから。

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