涙が止まらなくて苦しいです 今年一月、PTSD、うつと診断されました そ…

涙が止まらなくて苦しいです

今年一月、PTSD、うつと診断されました
その時先生とお話しして、過去に一度レイプされた事と、三年ほど親からの暴力に耐えてたことがきっかけだと、言われました。

それから放置してました薬も飲まず、
6月後半、仕事に関する、ある出来事がありました思い出すだけで涙が出て辛くてここでは言えません。
そのあと、パニック障害になってしまいました。私が一番なりたくなかったものでした。私は精神疾患に関して物凄い偏見を抱いていました。薬に頼ってるだけだとか気の持ちようだとか。だから薬は飲まず病んでるわ程度で過ごしてきました。
耐えきれなかったのかご飯が食べれなくなってだんだんと外に出れなくなり、パニック発作も増え薬を飲むよう勧められて飲むことにしました。仕事はやめました。

いまだにPTSDだと診断のところには書かれています。
私が最初にPTSDだと診断された時はレイプと虐待に関する事です。今はたまに思い出す程度で考えないようにしています。
今ただ辛くて苦しいのは6月後半に起きた出来事です。そのことに関する詳しいことは先生と話していません。
私はそれでもPTSDですか？そもそもPTSDってなんですか、一つの出来事に対してフラッシュバックしたりしてしまうことですか。

それとも何かと精神的にストレスを感じた出来事、を多々思い出してしまって苦しくなるのがPTSDですか。

私はただの甘えでしょうか。薬を飲んで良くなってきていると思っているだけなんでしょうか。パニック障害とうつ病をもつ母を今まで見下してきたことをひどく後悔しています。

わたしじしんがわかりません
先生にも詳しく説明されず、うつ、PTSD、パニック障害だから、これのんだらよくなるからねー、と淡々と。くすりのんではい、って治ればよしでしょうか。

彼氏に何かと相談したりする時私は詳しく言えません、病院で診断されたことを詳しく言えないまま毎日薬を飲んでいます。もう昔のことさ。と言われるたびグサっときます。
やっぱり私が前に進めていないだけで、診断されたことを信じ切っているだけの弱い人間でしょうか。
診断されたから何かを求めてるわけでもないし同情をもらいたいわけでもない、ただなんで辛いのか自分でもわからないんです。

私はどうしたらいいですか
早く死な時がきてほしいです

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