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ストレスで体調不良。 3日間凄まじい胃痛。 逆流性食道炎です…

回答4 + お礼4 HIT数 135 あ+ あ-

匿名さん
20/10/25 20:26(更新日時)

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ストレスで体調不良。


3日間凄まじい胃痛。


逆流性食道炎です。まだ治らず。


身も心も疲れている感じです。


去年もなりました。


この季節の変わり目がよくあるのですが、


皆さんは、なにか体調不良にならない

対策をしていますか?教えていただきたいです。




No.3168799 20/10/25 13:38(悩み投稿日時)

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No.1 20/10/25 13:39
匿名さん1 

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原因はストレスですよね。

そのストレスから離れられる、つまり日常から離れられる時間や機会を持つ様にしてる。

No.2 20/10/25 13:44
お礼

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>> 1 そうですよね。
ストレスと疲れですよね。

自分が何か楽しめること探したいです。

この、コロナでますます楽しめず。

No.3 20/10/25 13:49
匿名さん3 

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ストレスに弱いのでストレスになる事は避けています。
最近ゲップがでますかそれと違うんですよね?
主さん、病院行ってよくなること願います。

No.4 20/10/25 13:58
お礼

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>> 3 ありがとうございます。

ストレスは私も弱いです!

ゲップ出ます。

口のなか酸っぱいです。胃酸過多です。

胃痛。ネットで調べるとやはり、逆流性食道炎です。全て当てはまります。

胃薬を常備してます。
4日前よりはいいです。

No.5 20/10/25 15:41
匿名さん5 

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自分は10月は昔っから胃がおかしくなります。先日も出社しましたが始業前に胃痛で帰宅しました。お恥ずかしい…。今は朝は暖かい飲み物、消化しやすい食べ物を心がけてます

No.6 20/10/25 18:20
会社員さん6 ( ♀ )

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サプリとってます。
亜鉛です。

が、
今まさに胃痛です。原因は昨夜普段以上に食べたからかなと思ってます。
今夜はあまりたべないようにして胃を休ませようと思います。

No.7 20/10/25 20:22
お礼

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>> 5 自分は10月は昔っから胃がおかしくなります。先日も出社しましたが始業前に胃痛で帰宅しました。お恥ずかしい…。今は朝は暖かい飲み物、消化しやす… 10月、私もです。
胃や食道が悪くなる月みたいです。
そうですね。私も消化の良い食べ物や暴飲暴食を控えたいと思います。
お互いですが、ご自愛くださいませ(。uωu)。

No.8 20/10/25 20:26
お礼

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>> 6 サプリとってます。 亜鉛です。 が、 今まさに胃痛です。原因は昨夜普段以上に食べたからかなと思ってます。 今夜はあまりたべないよ… 亜鉛ですか。やっぱり亜鉛は不足しがちですよね。
私も今まだ胃痛です。
牛乳をのんだりしてます。
お粥とかしか食べれないです。
ストレスや食べ物で胃を酷使してしまいましたので、労らないといけないですね。内臓一つ一つに感謝しないといけないなと痛感してます。
ご自愛くださいませ(。uωu)。

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