心療内科を受診したことがある方は何がきっかけで受診ましたか？ また、受診して変…

夜勤のある仕事でひどい不眠になって仕事に支障があったので受診しました。
最初にかかった病院は合わなかったですが、治療を続けて改善できました。

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身近な人達に迷惑をかけるようになったのがきっかけです。
コントロールが出来なくて日常の中で上手くいかなくて苦しいことが増えました。

結果
頭カチカチの心療内科に行ったせいで
治るどころが罵倒されました😂😂
そこで心が折れ自然に良くなるだろうといまはいってません。

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激務の末の体重激減と睡眠障害と情緒不安によって家族に勧められました。軽いうつと診断され、ぶり返しもありつつ薬が合っていたのと何より併設していたカウンセリングがよかったので今はかなり言わなきゃわからないくらいと言われるくらい回復しました。
カウンセリングでの自己分析が大きかったと思います。

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>> 3 レスありがとうございます。
心療内科を受診したことは職場の方々には知られていますか？

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>>4
その職場は辞めた後なので行ってません。
働ける状況でもなかったですし。友達にも言いませんでした。迷惑かける状態なら言ってたでしょうがね。
私は幸いそこまでではなかったので。

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だいぶ前になるけど
神経の無い歯の痛みで受診

歯科ではどーにも治らず
ネットで色々調べてこの決断に至りました
それから１年以内で完治したかな

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家族と離れ彼氏と別れ、不眠といつも死にたくなり仕事中も涙が出るようになったので受診しました。軽度の鬱と診断されました。
仕事はやめて薬を飲み、少し落ち着いてからカウンセリングで改善されました。
5年かかりました。
カウンセリングは最初は意味ないんじゃないかって思っていました。
今ではネガティブ思考を改善出来て再発も抑えることが出来て凄さを感じています。

そこまで敷居の高い所ではないですよ。

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不安感が日に日に強くなって限界がきたので行きました。今は症状が落ち着いてます。

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