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トイレに起きたら、もう眠れなくなりました。不眠症辛いです。どなたかおしゃべりしま…

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まめたろう（ 35 ♀ ZnPTCd ）
20/11/07 06:12(更新日時)

トイレに起きたら、もう眠れなくなりました。不眠症辛いです。どなたかおしゃべりしましょう、

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No.3176341　20/11/07 03:02(悩み投稿日時)

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No.1 20/11/07 03:18
匿名さん1

あっ、最近よく見かけるまめたろうさんだ！
はじめまして！

No.2 20/11/07 03:30
お礼

>> 1 はい、まめたろうです。
私不眠症なんです。
薬も色々飲んでるけどきかなくて。

No.3 20/11/07 03:36
匿名さん1

頻繁に眠れないみたいですよね…。
ストレスでしょうか？

No.4 20/11/07 03:43
お礼

>> 3 ストレスあると思います。
離婚してから眠れなくなりました。
結婚当時は主人の仕事上、4時起きでしたが眠くて眠くて。

No.5 20/11/07 04:10
匿名さん1

寝れない時は寝る以外の事をして紛らわした方がいいかもしれませんね。
寝れないことが余計ストレスになりませんか？

No.6 20/11/07 06:12
お礼

>> 3 頻繁に眠れないみたいですよね…。ストレスでしょうか？ストレスだと思います。

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