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バレエの足のポジションって普通の人から見たら「えっ、、(すげぇ)」ってなりますよ…
バレエの足のポジションって普通の人から見たら「えっ、、(すげぇ)」ってなりますよね。あれってどんな風に練習しているんですか？
No.3181109 20/11/14 20:11(悩み投稿日時)
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アン・ドゥオール(そとむき)ですね。
骨盤から開きます。ポジションは1〜5まであり、基礎レッスンの中で骨盤の開きとあとは太ももとふくらはぎの筋肉を外に開くことによって完全に爪先が180度外側に開くポジションを癖づけます。
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