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漠然とした不安で生きてるのが辛いと感じるし、仕事も忙しく体も疲れ切っていて、土日…

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匿名さん
24/04/20 09:33(更新日時)

漠然とした不安で生きてるのが辛いと感じるし、仕事も忙しく体も疲れ切っていて、土日もぐったりしてたらあっという間に終わってしまいます

疲れが取れないまま月曜日が来て、疲れだけが蓄積していきます

あまりに疲れが取れないので、帰っても軽い運動や宅トレくらいしかできません

今週の初めくらいから調子悪く、昨日から生理で今日も朝から鎮痛剤飲んでベッドで横になっています、、

毎日仕事の疲れでぐったりして、夜は疲れすぎて眠れないのに、昼間働いてる時に眠くなるし、極力まわりと関わらずに働いているから話さないといけない時に言葉が出てこなくて辛い

連休前でみんな疲れてますよね、、生理だって大体の方悩んでるだろうし、、でも合う薬も見つからなくて、漢方とか日中眠くてしんどい

もう少し楽に生きられる方法ってないんでしょうか