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これって鬱でしょうか? 仕事では、シャキシャキと動けるし辛く感じません。 家…
これって鬱でしょうか?
仕事では、シャキシャキと動けるし辛く感じません。
家に帰宅するなり、何もやる気になりません。
1人ならいいのですが、子どももいるのでやらなきゃならない事がたくさんあります。
帰宅して、動けずゴロンとしてると子どもがご飯は?と騒ぎ出すと、作らなきゃならないのはわかってますが、必要以上にイライラします。
どうにかこーにかで家事をやるのですが、本当につらいです。
疲れもありますが、そーゆ事ではなく本当にやる気になりません。
別に家事がもともと出来ないわけではありません。
この1年弱ぐらいです。
洗濯も山積み。洗い物も流し台いっぱい。
1人になりたい。何もしたく無い。
No.3189265 20/11/28 00:39(悩み投稿日時)
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疲れてるんだと思います。
私も勤めてた時に同じような感じで、職場では自主的に動けるのに帰宅すると億劫になって動きたくないんです。家事を。。
うつかどうかはわかりませんがストレスだと思います。
心療内科では、病名。特に言われなかったけど頓服で軽い安定剤を処方されました。
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