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バスケについて質問です。 自分は運動神経は良い方なのですが、バスケのコツが掴め…

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匿名さん
20/11/28 13:28(更新日時)

バスケについて質問です。
自分は運動神経は良い方なのですが、バスケのコツが掴めません。
シュートの仕方(ボールの持ち方や下半身等の動き)
ドリブルの仕方等が分かりません。
動画もあまりあてになりませんでした。
やっぱり文章で細かく書かれた方が自分としてもは分かりやす

50M走 5、4秒
握力 65
上体起こし(30秒) 34回
立ち幅飛び 2m44cm

小学生時代→水泳部と陸上部の部長
中学生時代→中2の時にソフトテニス部部長(個人優勝2回 中3の現在は
部活無し

(荒らしや誹謗中傷要らないので宜しくお願いします)

No.3189448 20/11/28 12:50(悩み投稿日時)

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No.1 20/11/28 13:28
匿名さん1 

ドリブルはなるべく触っている時間が
長い方が良いとか武井壮の動画で言ってましたよ
手の上下ストロークを長く取り
床に当たる寸前まで降ろす感じでしょうか

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