注目の話題: 老後が心配だからと長年住んでいた街を離れ100キロ離れた息子家族の近くに住む事はありでしょうか？現在アパート暮らしの79歳　まだパートしてます; 自分に自信がもてない、離婚すべき？半年前に結婚して夫のことは好きですが、私は夫に相応しくない、夫にはもっと素敵な人がいるとずーっと考えてしまいます。; 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。今年年少組です。保育園→生活の場、幼稚園→教育の場

また生理が近づいてきた・やる気がおきない・被害妄想がとまらない・イラ…

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匿名さん
20/12/01 15:33(更新日時)

また生理が近づいてきた
・やる気がおきない
・被害妄想がとまらない
・イライラしてしまう
・すぐに落ち込む
・泣きたくなる
・死にたくなる

少しお腹が緩かったり頻尿になるけど体調の方はあまり問題ないです。
とにかく精神面がとてもツライ！！
生きてて申し訳なくなるし、誰からも必要とされていないことがツライし、さっさと消えてしまいたい。

なにか精神面を改善できる市販薬はありませんか？
今はDHCのヘム鉄とセントジョーンズワートを気分が落ち込んだ時だけ飲んでいます。
命の母ホワイトも試してみようと思っていますが、飲んでいる方いらっしゃいますか？
病院には、あまり行きたくないので市販薬でおすすめがあれば教えてください。