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しにたくてしにたくてたまりません。しにたい、というより消えたい、生きていたくない…
しにたくてしにたくてたまりません。しにたい、というより消えたい、生きていたくないという気持ちの方が大きいです。じゃあそれほど辛いことがあるのかって言われたら全くもってないです。他人から見たら幸せな生活です。そうですこれはただの甘えです。昔から自分に甘い人でした。みんながバイトしてる中私はバイトしないし応募してもバイトの面接とんだりもしました。大学の単位も卒業には響かないけどやばいくらい落としました。今は就活しなきゃいけないのに何もしてません。何もしたくありません。毎日ベッドでスマホ触るか、食べるかの2択です。動かないくせにぶくぶく太ってく自分。普通に頑張ってるみんな。恋愛経験もないし、本当にただのゴミクズ人間。家族と友達には恵まれています。それだけで幸せなはずです。なのに文句しか出てこなくて行動に移さない自分がもっと嫌になります。人間とかゆうめんどくさい生き物に生まれたのが間違いでした。虫になりてえ。語彙力ごみの長文、本当にごめんなさい。イライラさせたらごめんなさい。
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就活大変ですよね。やりたくない。家族と友達がいるからって幸せとは限りませんね。質問者さんの幸せは他の部分にあるのではないでしょうか？家族と友達がいることが幸せな人もいれば、他のことに幸せを感じる人ももちろんいますよ。やらなきゃいけないことがある時ほんとにめんどくさいですよね。
未来への絶望感というのは、怠惰な状態になっているので、未来が絶望ということ？
それとも
絶望したから、心も体も動かす気力なくなってという事？
たぶん、何か主 コンプレックス抱えていると思うんだけど、なにかないかい？
変な瞑想には引っかからないで
くださいね。
主さんからしたら自分が怪しいかも
しれませんが。
単純に座禅とかでも最初はいいんですが、
あれは眠くなったり、
普段とは違う感覚になったりしてしまいますので。
主さんが瞑想方法のやり方に
調べがついたら教えて欲しいです。
その無気力感、自分の頃の大学の時を
思い出しました。
消えたいという気持ちもよく分かります。
私は大学生の頃自分は廃人だと思っていました。
気づきの瞑想をお勧めします。
死にたいとか消えたいと思うこと自体が
意味のないだと分かるようになります。
そうなると消えたいと思うことはなくなります。
興味があれば質問ください。
瞑想自体は難しいものではありません。
誰でもできます、持続するのは難しいですが。
体験レベルの確かな学びがあります。
ただ、神秘的な体験とかではありません。
ハッと気づくような体験です。
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