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不眠症で、三日寝ていません。眠剤は最大量もらって飲んでいますがダメです。今も…

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まめたろう（ 35 ♀ ZnPTCd ）
20/12/22 09:07(更新日時)

不眠症で、三日寝ていません。
眠剤は最大量もらって飲んでいますがダメです。今もお目目ギンギン。だからといって日中眠くなる事もありません。
頭変になってます。
そんな方いますか？

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No.3202343　20/12/21 00:32(悩み投稿日時)

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No.1 20/12/21 01:03
匿名さん1

そんな人なんぼでんおるやろ、最高何日眠れんかったの、眠れた日は何時間眠ってるん

No.2 20/12/21 12:39
経験者さん2 ( 40代 ♀ )

アロマを焚いたり、リラックスを心がけていれば眠れるでしょう。私も若い頃、3日眠れなかったけど、パタッと眠れましたよー。

No.3 20/12/22 09:07
お礼

>> 2 ありがとうございます。アロマですね、試してみます。

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