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DVの後遺症でしょうか？ 私は8年前にDVの彼氏とお付き合いしていました。 …
DVの後遺症でしょうか？
私は8年前にDVの彼氏とお付き合いしていました。
現在、結婚し一児の母ですが
主人は少しモラハラです。
個人的な悩みですが、30にもなる私ですが、幼児のような感じに変わってしまったと思いました。
精神的に自立していない
子供みたいな感じです。
ACと言うのでしょうか？
どう克服すればいいでしょうか、、
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私も以前主人からDVを受けました。
紆余曲折を経て、今は穏やかな生活です。
主さんと同じようにACではないかと悩み心療内科やカウンセリングに通ったことがあります。
関連書籍も読み漁りました。
苦しいですよね。解決策がみつからなくて、どうしたら現状が自分が変わるのか分からないですよね。
私もそうでした。
こればかりはこうすれば解決！というのは難しく、ご自分で模索していくより他ないのかもしれません。
婦人センターへ電話相談、病院のカウンセリングなど専門機関の利用。
可能ならばご主人と話合う。
気持ちを文章にして客観的にみて整理する、など。
あまりひとりで抱えこまず、ここでもいいので気持ちを吐き出してくださいね。
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
そして、DVもモラハラのダメです。
何人たりともあなたの幸せを侵害することは許されません。
自分の身は自分で守り、失礼ですが悪に負けずに悪に打ち勝つ強さを持ってください。
言い返すことや、「ノー」という時は「ノー」と言ったり、正当防衛も必要です。
負けないで❗️
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