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体重が増えて困っています。 私は中〜重程度のうつ病を患っています。薬の影響…
体重が増えて困っています。
私は中〜重程度のうつ病を患っています。薬の影響か症状が酷かったからなのかわかりませんが、全然食べることができない日が続いていました。
その時は53kg(165cm)だったのですが、最近少し回復し始めて、食べるようになってからは、55〜56kgになってしまいました。
症状がひどくない時は散歩2時間や公園で2時間ほど運動をしていますが、体重に変化はありません。
私が食べるようになって、会社の先輩など周囲の人は「ちゃんと食べるんだよ」「食べれるようになってきたね」と言ってくださるのですが、少し複雑です。こんな太った状態から脱したいのですが、どうしたら良いでしょうか…。
No.3214552 21/01/11 15:08(悩み投稿日時)
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身長⁉
体重⁉
そんなの、どうだっていい (マジで)
人間は、心だ (マジで)
身長が高いからといって自慢したがる奴いるけど、「頭、おかしいんか⁉」と言いたい (マジで)
どうでもいい事で、いちいち、自慢するなってんだ (マジで) うっとうしいよぉ～ (ウザい)
「自慢したいなら、まともな事で自慢しろ❗‼」と言いたい (マジで)
―．仕事が、よく出来る
―．会社での評価が高い
―．町内会の地域活動で、 大貢献されてる
…等 (マジで)
気落ちする事なんて、全然全くありませんよ👍🆗✌
胸を張って👍🆗✌
ファイト👍🆗✌
．
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