26歳女です。一人暮らしをしています。 家族（父、母、長女、次女、祖母、私の6…

26歳女です。一人暮らしをしています。
家族（父、母、長女、次女、祖母、私の6人家族）が全員病んでおり、悩んでいます。


長女が一昨年、統合失調症と診断されました。
元々複雑な家庭で、両親、祖母の精神状態もよくなく（ヒステリー、激しい気分の浮き沈み）、長女のことがあってからさらに、家族全員がひどく心を病んでしまったようにみえます。

精神的なものだけでなく、身体的にも影響がでていて、
次女は子宮の病気にかかり、手術でひとつとってしまいました。もうひとつも、そのうちとらないといけなくなるようです。
先日長女も、失明する可能性の高い、目の病気にかかってしまいました。



心配してもしょうがないのですが、私が長女の話を聞いたりしているうちに、長女をはじめとする家族の状態が以前よりよくなってきているように見えるため、つい、無理をしても話をきいてしまいます。

おそらくそれが、私にできる限界を超えてしまっていて、良くないのですが、どうしても、長女が「たすけて」と言っているように聞こえて、断ることが難しいです。


私は実家にいると、ストレス（トラウマ？）が強く、生活できないため、現在は父からの仕送りの助けをかりて一人暮らしさせてもらっています。

どうにか自立して生活できるようになりたいのですが、私自身もまともな社会生活が遅れず、家賃分をやっと払えるくらいしか働けていません。

毎日、仕事をしながら、人と楽しくおしゃべりしたり、
絵を描いたり本を読んで楽しい気持ちになると、
家族のために何もできずに逃げてきて、仕送りをもらって一人暮らしをしていることに、罪悪感でいっぱいになります。

信頼していた友人の話を素直に聞くこともできなくなってしまっていて、その心の弱さにも嫌気がさします。

今後どうしたら、こころの健康をある程度たもって、自立していくことができるでしょうか。

長々とすみません！
今、厳しい意見をきくと心が折れそうになるので、お手柔らかにお願いします。

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