- 注目の話題
- 信じてもられないかもしれませんが 実際にあった私の体験談です。 疑いながらでもいいので読んでみてください。 私には彼氏がいました。 可愛い可
- 父が末期癌で亡くなりました。 見つかった時にはもう、緩和ケアしか方法が無く、1ヶ月入院した後、最後のお正月です、ということで在宅で過ごしました。 ですが、父
- 私は30代のシングルマザーで、2歳になる娘がいます。 実は、私自身にも顔に傷がありますが、 娘もよくこけたりして、無数の傷があります。私と一緒で、傷跡に
私はパンが大好きです。 でも人生初のダイエット中で、去年はまったくパンやケ…
私はパンが大好きです。
でも人生初のダイエット中で、去年はまったくパンやケーキ等を食べないように我慢しました。
野菜中心に食事制限をして、ジムにも通った甲斐があり、少しずつ痩せてきていますが、ふと目標体重・理想体型になった後はどうなるのか?気になり始めました。
最初に書いた通り、やっぱり私はパンが好きです。「全粒粉パン」やら「低糖質パン」やら、ダイエット向きのパンもあるそうですが、メロンパン・もちもち系パン、バームクーヘン…普通のパンが大好きです。
少しでも自分に自信をもちたくて始めたダイエットを最終的に無駄にするような事にはしたくないですが、見た目を維持するためには、パンとはもう絶縁すべきでしょうか…?
細くて可愛い子が、インスタでパンケーキとかあげてたりしますが、食べた後その倍運動してるのでしょうか?
No.3216234 21/01/14 09:00(悩み投稿日時)
該当の回答が一つもありません。
お知らせ
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧