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受験生です。 共通テストが終わってから、疲れが一気に来て、だるかったり眠気が異…

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匿名さん
21/01/21 10:31(更新日時)

受験生です。
共通テストが終わってから、疲れが一気に来て、だるかったり眠気が異常に強かったりします。
体調が悪くて、勉強しようと机に向かっても中々集中できません。
あと2週間ほどで一般入試が始まるから、勉強しないとって、やろうとするのですが、長く持たず、横になってしまいます。精神的にもつらいです。
夜はは少し早めに寝たり、生活習慣は乱れないようにしてますが、良くなりません。
どうしたら改善するのでしょうか。
どうしたら良いかわからず、相談させていただきました。

No.3220157 21/01/20 18:46(悩み投稿日時)

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No.1 21/01/20 19:31
匿名さん1 

出願は、終わってますか?国公立も含めて。
そしたら、思い切って明日と明後日の二日間を休養日にして一度、心も体も休めてみては?
土曜日からまた切り替えてラストスパート。

No.2 21/01/21 10:31
お礼

回答ありがとうございます。
私立志願なので、出願も終わりました。
昨日はゆっくり休んで、今日からは出来ることを積み重ねようと思います。
ありがとうございました!

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