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本音を話すのが怖い 自分の意見より周りの空気や期待に合わせてしまう 拒否して…
本音を話すのが怖い
自分の意見より周りの空気や期待に合わせてしまう
拒否して相手に不機嫌になられたり失望されるのが怖いから自分の意見を言えない
自分の意見を伝えたあとに冷たい態度を取られると本当に傷付くし後悔ばかりしてしまう
勇気を出して伝えても事態が良くならないことが続くとなにも言えなくなる
No.3223040 21/01/25 14:42(悩み投稿日時)
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自分の感情をコントロールできない親に育てられたことが原因です。人は人、自分は自分の分離ができていない人は人の意見に傷つきます。本当は人の意見で傷ついているわけではないのですが、自分の感情不安を人の発言の責任にします。そのことで幼い頃、親から責められたのでしょう。自分の発言で親をかなり不機嫌にした記憶が恐れとなって体が覚えています。見捨てられる恐怖や殺される恐怖として残ります。自分の意見が言えないのはこの恐れがあるからです。又、恐怖があると人の意見にも傷つきます。自分の中にある恐れが自分を傷つけているのですが、親と同じように人の責任にします。同じことを言われても傷つかない人もいることに気づきましょう。相手にあなたが傷つかないような意見を求めることは無理です。あなたが何で傷つくのかは誰もわかりません。自分が傷ついた責任を人の責任にしていても進歩がありませんので、人の自由な意見が許せない原因を探れるといいですね。人の意見で傷ついていると人の個性や面白さが楽しめなくなります。
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