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学校がある朝だけお腹が痛くなります。 土日や学校始まってからは腹痛や便意のよう…
学校がある朝だけお腹が痛くなります。
土日や学校始まってからは腹痛や便意のような感覚はありませんが、学校のある朝のみ腹痛や便意はあるのに出ないことがあり毎朝ストレスです。
もう家を出ないといけない時間なのに、お腹の調子が悪いどうしよう…の毎日です。
母はいつもあたふたしてる私に呆れています。
正直、毎朝体調崩すなら高校を辞めたいと考えましたが、冷静に考えて流石に腹痛で辞めるってのも…って思い今すごく悩んでいます。
また、自分は休み癖みたいなのがあり少しでも「もうダメだ…」って思うと休んでしまいます。
今日も腹痛を起こす前までは学校に行く予定でしたが腹痛で休んでしまいました。
腹痛、便秘は精神的なものでしょうか？
どうしたらいいでしょうか？
回答お願いします。
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精神的にストレスがたまっているのかも。
一番いいのは気楽にすること。お腹痛くなるかもって思ったら本当になる場合が多い。気持ちの問題だと思う。腹痛は苦しいのであまりにひどいなら病院に行くのも手です。
緊張してるんですかね。なんとなく若い女の子は朝お腹が痛くなる子多い気がします。自分も若い時はお腹よく痛かったし、その後女性しかいない職場でしたがやっぱり若い子はよく朝お腹痛くなってるみたいでした。
便秘は毎日ヨーグルトとかコーヒーとか自分と相性の良い食べ物や飲み物探してみると良いと思います。家を早めに出て、お腹が痛くなったら電車を降りて休める様にしたら少し気持ちも楽になるのではないしょうか。もしお腹が痛すぎて通学がしんどければ、通信制の高校に通うのも一つかと思います。
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