注目の話題: ３３歳の女です。私は、この歳で恥ずかしながら、まだ独身で実家暮らしです。生まれてから一度も実家を出た事がありません。実は私は双子で妹の方なのですが姉も私と一緒で; 今って障害のある子どもが生まれる確立って高いんでしょうか…？私が子供の頃は学校全体で2.3人ぐらいでした。 SNSが普及して、目につくようになった、そ; 自治会で同じ班の人が、会長に自治会抜けると言ってきたそうです。我が家は今自治会の班長で、会費を集めに行ったのですが、その時の対応があまりにも酷いから辞めたい

病院が嫌いな方、いらっしゃいますか？私は病院がとても苦手で、歯医者さんや内科…

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匿名さん
21/02/01 17:19(更新日時)

病院が嫌いな方、いらっしゃいますか？
私は病院がとても苦手で、歯医者さんや内科の検査など、痛みが出る時がすごく怖くて、心臓がバクバクして、緊張して頭からその事ばっかりになってしまいます。
歯医者さんは特に苦手で、神経取るとかは経験はないけれど、想像しただけで怖くて泣きそうになります。
本当に行きたくないし、憂鬱で仕方ないけど、治療を先延ばしにしてもいい事ないので、勇気を振り絞って行ってます。
心配性なので、すこし気になることがあると、その事を考えては憂鬱になってしまいます。
こういう時、どうすればもっと気持ちが楽になるでしょうか。考え方とか気持ちの持ちようとか、教えてください！