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卑屈すぎる、自分が本当に嫌です。 いつからか、自信を持つのが怖くなりました。 …

回答2 + お礼3 HIT数 468 あ+ あ-

匿名さん
21/02/27 01:11(更新日時)

卑屈すぎる、自分が本当に嫌です。
いつからか、自信を持つのが怖くなりました。
誉められても、素直にありがとうって言えない。からかってるのかな?とか、本当は皮肉で言ってるのかな、もしくは私を誉めといて後でうまいこと使ってやろうとか思ってるのかな、なんてことを考えてしまいます。実際よく人に頼み事をされるので、きっと周りにとって都合良い人間みたいなポジションなんだろうなと思います。断れないし。他にも、1人でいるのが好きだけど、なんとなく気を遣われるのが嫌で友達をつくってみたり。でも、本当は向こうも気を遣ってるだけで私のこと嫌いなのかなとか。そんなこと言われてもないけど、なんとなくそんな空気を感じてしまっています。なるべく明るく振る舞ってみても、空振りしてしまっていると感じることが多いです。人の表情が怖くて、もしかして今の発言で傷つけてしまったのかな、など、毎日家に帰ってから一つひとつ一日の言動を振り返って反省会をしたり…。くだらないなって自分でも思っています。こういうことって、きっと言われた方はすごく困るだろうから、人には相談できなかったけど、なんだかもうつかれてしまいました。春から高校生になるので、自分を変えたいなと思っています。明るい人になりたいです。
どうしたらいいでしょうか。
特にいじめられた経験もないし、家族も優しいです。恵まれた環境で育ってきたと思います。なんでこんな風にひねくれてしまったんでしょうかね。
長文、失礼致しました。

No.3242884 21/02/25 18:19(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.2 21-02-25 19:59
匿名さん2 ( )

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人がどう見てるか気にしすぎなのでは?
まあ気にしない人はいませんけど

気になるならその場で気になることを本人に聞いてみましょう
「そんなに誉めてからかってるの?笑」
「それって皮肉?笑」
「そんなに褒めて、あとでいいように使ってやろうとか思ってるんでしょ?笑」
軽い感じで聞くのが肝心です

傷つけてしまったかと思ったら、できるだけ早く「ごめん、傷つけてしまったかな?いま気づいたよ。ばかなことしてごめん」とか

どんな反応がかえってくるかはわかりませんけど、相手がどう思ってるのか悶々とするより、はるかに気が楽になると思いますよ

No.1 21-02-25 18:39
匿名さん1 ( 36 ♂ )

削除投票

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。

ただ、人からどう思われるかを気にしたり、自分をよく見せたい、あるいは、自分が傷つきたくないなどのような、保身の思いがあると、うまくいきません。

自分はどう思われてもいい、ただ相手のために行動しようというように思いに切り替えると、堂々と、図太く、でーんと落ち着いていられます。

ですが、全ての人間関係は腹六分の付き合いが鉄則です。

全てをさらけ出して、油のようにベタベタ依存し合うのではなく、親しき仲にも礼儀ありで、水のようにサラサラと、お互いに自立し合い、必要な時に助け合う、程よい距離感を保つ関係がベストなのです。

高校生活楽しんで!

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No.1 21/02/25 18:39
匿名さん1 ( 30代 ♂ )

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。

ただ、人からどう思われるかを気にしたり、自分をよく見せたい、あるいは、自分が傷つきたくないなどのような、保身の思いがあると、うまくいきません。

自分はどう思われてもいい、ただ相手のために行動しようというように思いに切り替えると、堂々と、図太く、でーんと落ち着いていられます。

ですが、全ての人間関係は腹六分の付き合いが鉄則です。

全てをさらけ出して、油のようにベタベタ依存し合うのではなく、親しき仲にも礼儀ありで、水のようにサラサラと、お互いに自立し合い、必要な時に助け合う、程よい距離感を保つ関係がベストなのです。

高校生活楽しんで!

No.2 21/02/25 19:59
匿名さん2 

人がどう見てるか気にしすぎなのでは?
まあ気にしない人はいませんけど

気になるならその場で気になることを本人に聞いてみましょう
「そんなに誉めてからかってるの?笑」
「それって皮肉?笑」
「そんなに褒めて、あとでいいように使ってやろうとか思ってるんでしょ?笑」
軽い感じで聞くのが肝心です

傷つけてしまったかと思ったら、できるだけ早く「ごめん、傷つけてしまったかな?いま気づいたよ。ばかなことしてごめん」とか

どんな反応がかえってくるかはわかりませんけど、相手がどう思ってるのか悶々とするより、はるかに気が楽になると思いますよ

No.3 21/02/27 01:07
お礼

>> 1 あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。 あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界… ありがとうございます
見失ってたことを発見できたような感じがしました

No.4 21/02/27 01:09
お礼

>> 2 人がどう見てるか気にしすぎなのでは? まあ気にしない人はいませんけど 気になるならその場で気になることを本人に聞いてみましょう 「… ありがとうございます
確かに、気にしすぎていました
今度からさりげなく聞いてみたりしようと思います

No.5 21/02/27 01:10
お礼

とても参考になりました
回答してくださったお二方本当にありがとうございました

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