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生きるのを止めようとした 周りに頼れる家族や友人がいなくて、仕事も上手くいかな…

回答5 + お礼5 HIT数 560 あ+ あ-

匿名さん
21/04/04 17:04(更新日時)

生きるのを止めようとした
周りに頼れる家族や友人がいなくて、仕事も上手くいかない・続かない状況から
自殺未遂した状況から脱出できた人はいますか?

どうやって気持ちを生きる方向に切り替えることができましたか?

お願いします。
助けたい人がいるので教えてください。
その人本人じゃないととか周りの声に耳を傾けてくれないよとかはご遠慮ください。

21/04/04 01:15 追記
真剣に悩んでいるので冒頭の文章に当てはまる方にお答え願いたいです。

No.3265491 21/04/03 19:44(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.8 21-04-04 14:05
匿名さん6 ( )

削除投票

自分は自殺未遂まではいきませんでしたが、
仕事で悩んで辞めて、ニートもしました。
彼女と同じような不器用タイプです。
ニートをすると、貯金もどんどん減っていき不安になるし、
自分で毎日駄目人間だと思うので、死にたいとよく思っていました。

前を向きはじめたきっかけは、
興味をもつことができて、そのことがおもしろかったからです。
こころに余裕がでてきて、働きはじめることができました。

あの頃の自分について思うのは、
いいところ、悪いところ、それぞれあったはずなのに、
悪いほうばかりに頭がいっぱいになっていました。
思い込むとそれが真実のように感じてしまいますからね。
彼女の良いところは真面目で努力家なところですよね。
それだけあれば十分なのですが、本人はそうとは思えないでしょうね。
自分の場合は、普通の人はできるのに自分はできないと、
あの頃とても苦しんでいましたから。

あれから学べたことは、
自分を苦しめる一番の要因は、自分ということです。
ですから、自分の思考には気を付けなければいけません。
つい自分を虐めてしまうからです。
生きやすくなるためには、ハードルを下げることです。
仕事に関しても、真面目にやればそれだけで大丈夫とします。
成果に関しては気にせず、真面目に仕事をしたという過程を重要視します。
考え方を変えればある程度、こころは安定するはずです。

主さんにできることは、気を使う必要もないぐらい
仲良くなってあげることですかね。
一人でも親友と呼べる人がいるなら、とてつもない財産だからです。
余裕があるときに遊びに連れて行ってあげてください。
主さんもその時、一緒に楽しむことが重要です。

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No.1 21/04/03 20:55
匿名さん1 

あなたが頼れる友人になればいいんじゃないですか

No.2 21/04/03 20:59
お礼

私は友人になれる存在じゃないので難しいです。

No.3 21/04/03 21:00
匿名さん1 

なぜですか?

  • << 5 ある意味私は友達のような存在で支えていますが、 彼女が悩んでいるのは女友達とのこと。 また仕事ができなくて続けられないことのため、私一人では解決できる問題じゃないんです。 冒頭で自殺未遂した人、仕事などが続かず苦しんだ人に尋ねているのですが、 レスさんはどのようなことがあって、どのようにして立ち直れたのですか?

No.4 21/04/03 21:14
お礼

>> 3 私は男で彼女の幼なじみなのですが、性同一性障害だからです。
周りには隠しているので私と同じような友達がいないのと、彼女が求めているのは男友達じゃないからです。

No.5 21/04/03 21:18
お礼

>> 3 なぜですか? ある意味私は友達のような存在で支えていますが、
彼女が悩んでいるのは女友達とのこと。
また仕事ができなくて続けられないことのため、私一人では解決できる問題じゃないんです。

冒頭で自殺未遂した人、仕事などが続かず苦しんだ人に尋ねているのですが、
レスさんはどのようなことがあって、どのようにして立ち直れたのですか?

No.6 21/04/03 21:36
匿名さん6 

男の友人を求めていなくても、
心配している主さんが頼れる友人にならなくては。

彼女に寄り添ってあげましょう。
やれるだけのことをやるしかありません。

No.7 21/04/03 21:50
お礼

>> 6 返信ありがとうございます。
もちろん彼女の求める友人にはなれなくても寄り添い続けます。
ただ彼女が一番悩んでいるのは仕事関係です。

彼女は努力家で頑張り屋で真面目だけど、人より要領が悪く不器用なところがあります。
そのため、様々な仕事を経験してもどれとできなくて、同僚にも冷たくされてしまうことをずっと悩んでいて、ある時から就職しても続けられない状態まで追い詰められてしまいました。

また友達とも疎遠になってしまい、社会人からまた新しく友達を作ろうにも、環境的に作りづら くなってしまっていて困っていました。

私は見守り支え続けるしかないし、最終的には彼女自身が頑張るしかないのですが
いつも頑張ってる彼女が「もう疲れた。頑張れない。私の代わりなんてどこにでもいるし死にたい」と話したときは、見た目は男なのに泣いてしまって、苦しんでる本人に気遣わせてしまいました。

少しでも力になりたいんです。
彼女が前に踏み出せるようになるために、同じような過去から立ち直った方の経験を参考にしたいので教えてくださいませんか?

No.8 21/04/04 14:05
匿名さん6 

自分は自殺未遂まではいきませんでしたが、
仕事で悩んで辞めて、ニートもしました。
彼女と同じような不器用タイプです。
ニートをすると、貯金もどんどん減っていき不安になるし、
自分で毎日駄目人間だと思うので、死にたいとよく思っていました。

前を向きはじめたきっかけは、
興味をもつことができて、そのことがおもしろかったからです。
こころに余裕がでてきて、働きはじめることができました。

あの頃の自分について思うのは、
いいところ、悪いところ、それぞれあったはずなのに、
悪いほうばかりに頭がいっぱいになっていました。
思い込むとそれが真実のように感じてしまいますからね。
彼女の良いところは真面目で努力家なところですよね。
それだけあれば十分なのですが、本人はそうとは思えないでしょうね。
自分の場合は、普通の人はできるのに自分はできないと、
あの頃とても苦しんでいましたから。

あれから学べたことは、
自分を苦しめる一番の要因は、自分ということです。
ですから、自分の思考には気を付けなければいけません。
つい自分を虐めてしまうからです。
生きやすくなるためには、ハードルを下げることです。
仕事に関しても、真面目にやればそれだけで大丈夫とします。
成果に関しては気にせず、真面目に仕事をしたという過程を重要視します。
考え方を変えればある程度、こころは安定するはずです。

主さんにできることは、気を使う必要もないぐらい
仲良くなってあげることですかね。
一人でも親友と呼べる人がいるなら、とてつもない財産だからです。
余裕があるときに遊びに連れて行ってあげてください。
主さんもその時、一緒に楽しむことが重要です。

No.9 21/04/04 15:56
通りすがりさん9 

ここに居る経験者がまともに立ち直れてると思わんけどね
代わりに身近な誰かが自殺して思い止まることが出来たって回答あったら代わりに死んでくれるの?
しないよね?
主の正解が必ずあるような根拠ない前向きな言い方
頑張っても報われない人間にはきついと思うし
寄り添うつもりないのに自分が相手にどうあって欲しいかだけ押し付けるなよと思う

No.10 21/04/04 17:04
お礼

>> 8 自分は自殺未遂まではいきませんでしたが、 仕事で悩んで辞めて、ニートもしました。 彼女と同じような不器用タイプです。 ニートをすると、… 返信ありがとうございます。
とても勉強になります。

私の大切な人は両親からの精神的虐待のせいで自分の気持ちに疎く言語化できず、あまり話してくれないため、レスさんのお陰でやっと彼女の気持ちが知れた気がしました。

レスさんの場合は、周りのことに興味を持てるようになれたのがきっかけだったのですね。
大切な人は元々好奇心旺盛でフットワークが軽い方だったのですが、今は好きだったことにも興味が持てず食事・睡眠すら覚束ない状況です。
たぶん頑張りすぎてしまったんだと思います。
時間が解決してくれるといいのですが…。

大切な人自身、「もし立ち直れるなら病院に行って仕事と立ち向かいたい」と話しているので、レスさんの体験談は本当にありがたいです。
特に過去から学んだことは、彼女が今一番知りたがっていることだと思うので。

私自身がこれからどう振る舞っていけば良いかまで教えてくださり、重ね重ねありがとうございます。
幼なじみなので私にとっては家族のような存在ですが、彼女の過去のことまで含めるとどう思われているのか分からないので、彼女の状態を鑑みつつ調子が良さそうなときは散歩がてらお花見に誘ってみようと思います。

改めて体験談を教えてくださり、本当にありがとうございます。

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