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職場のミーティングをしていると、ストレスでおかしくなってきて、過呼吸を起こす寸前…

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匿名さん
21/04/07 12:01(更新日時)

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職場のミーティングをしていると、ストレスでおかしくなってきて、過呼吸を起こす寸前になってしまいます。

私は派遣で、部署の他の人はみんな正社員です。週1でミーティングがあり、
テレワーク導入で、家でパソコンつないで会議に入って参加します。

営業事務なので毎週支払や入金の確認など、正社員の人達は皆でああでもないこうでもないと、バンバン喋っていきますが、私は「何を言っているのかわからない」状態になり、
全く意味が分からない、訳分からないことをどんどん喋られて、進んでいき、
ストレスで途中で過呼吸状態になります。

他の人は全員何かしら喋ってますが、私は毎週一言も発信できません。

誰かに「〇〇さんはどうですか?」と聞かれれば何とか言葉を発することはできますが、
普段行ってる業務の改善点の話になり、「私はこうした方が良いと思う」と意見が出てきても、正社員の人達で私とは全く違う意見で話を進められると
私に「〇〇さんはどういう意見?」と聞かれても、本当の意見は殺して
「私はこの方がいいと思います」と正社員の人達で進めていた内容をそのまま言ってしまいます。

内心「本当はこうした方がいいけど」と思っています。

結局、正社員が進めた話に合わせた方が、話が早く、私に焦点を当てられずに済みます。

私の意見を聞かれると、ミーティング中はストレスで声が震えてしまい、
過呼吸を起こしそうになるので、一言二言で終わらせたいです。

みんなが聞いてる中で長い言葉を話すことができません。

よく、上司との1対1の面談の時に「あなたは自分発信がない。受け身だからもっと発信して」
と言われますが、無理です。

訳分からない話を進められるミーティングが本当にストレスで身体がおかしくなりそうです。

No.3267580 21/04/07 12:01(悩み投稿日時)

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