鬱って良き理解者である友人がいても発症しますかね？

なんか質問と回答が噛み合ってない気が。^^;

うつは、よき理解者がいても
なりますよー。

例えば、私の場合
100時間残業をしている時に
更に仕事を入れられた時に
よき理解者は、周りにたくさんいて
助けて貰ったけど、
10年以上経った今も
後遺症になる様な
うつ病になりました。
。・°°・(＞_＜)・°°・。

例えは極端でしたが、
今のコロナ咼で経済を回しながら
生活するのは、
うつ病にならない理由がない気が。

みなさん、頑張ってるから
偉いなぁと思いますが。

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嫌な事と関わらなくても、発症しないとは言い切れませんね。

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>> 11 エンドルフィンは？
だけど世界をディズニーランドのようにしてしまう構想も実現可能なはずだと思わない？
それに納得できない人が居なければだけど。
そしたら誰も鬱になんてならないよね。

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気のおけない好きな人と手を繋いだらオキシトシンが出る。オキシトシンはセロトニンを活性化？させる働きがあるらしい。

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たぶん、みんなお手て繋いで朗らかに仲良く暮らしていれば、発症しないと思っています。
発症しても重症化はないと思います。

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>> 7 どんなに理解者がいてもなる時はなります。嫌なことが原因とは限りません。 時にはきっかけ(原因)が全くわからない場合もあります。嬉しいはずの… マリッジブルーにも原因はあるはずですよね。
論理的に解明できてないだけなんだと思いますけど？

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せいどのせい。
舵取り。
どうしたって、それはありますよね？
どうしたって追求すれば、避けれそうもない事実。

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どんなに理解者がいてもなる時はなります。嫌なことが原因とは限りません。
時にはきっかけ(原因)が全くわからない場合もあります。嬉しいはずの結婚とか。

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>> 3 日光に当たってないとかビタミンD不足とかも関係してくる話でし🥺 なるほどぉ。規則正しい日常生活を心掛ければ大丈夫ですね。

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>> 2 昨日のと同じ人？ 恋人だろうが家族だろうが友人がいてもなる時はなるんだって。 昨日のと、ちがう人です。昨日の、知りません。
やっぱり。。
でも重症化しないようなぁ？

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>> 1 そんなことないだよ。 冬季うつ　とかもあるように、セロトニンが関係してるらしいから🥺 軽度なら仕方ないというか、そういうのも必要な気もします

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日光に当たってないとかビタミンD不足とかも関係してくる話でし🥺

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昨日のと同じ人？
恋人だろうが家族だろうが友人がいてもなる時はなるんだって。

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そんなことないだよ。
冬季うつ　とかもあるように、セロトニンが関係してるらしいから🥺

• << 4 軽度なら仕方ないというか、そういうのも必要な気もします

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