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匿名さん
21/04/15 01:17(更新日時)


仕事に対してのストレスや不安などで眠れず暴飲暴食もしてしまっています。

いつも生理前がそんな感じで情緒不安定になるので、「まあ、生理前だからね」って毎回言い聞かせてました。

でも生理が終わった今も続いています。
仕事が終わるかわかんない不安。私生活でも忙しくて残業出来ないのにしなくちゃいけないストレス。伴って将来への不安。自己嫌悪などなど。

ゴールデンウィークまでの辛抱です。
あと少し。

どうか乗り越えられるようにお言葉をください

No.3272444 21/04/15 00:10(悩み投稿日時)

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No.1 21/04/15 00:35
匿名さん1 

働いてて偉いなと思いました。身体を大事にしてね。

No.2 21/04/15 00:53
匿名さん2 ( ♀ )

胃が大きくなってる可能性があるから
なるべくゆっくりよく噛んで
食べてね。

お疲れ様〜

それがストレス解消の場合もあるから
ダメとは言えないよ〜

No.3 21/04/15 01:17
匿名さん3 

逆に!ゴールデンウィークまでは暴飲暴食良しとする!
でいいんじゃない?(#^.^#)

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