注目の話題: エレベーター無のマンション5階に 55歳で引っ越しするの、厳しいでしょうか?　安いのです。　けど階段だけが心配で。何歳まで住めるかな; 子持ちで働くことに関して批判的でしたり、子持ちそのものが嫌いな方はレスしないようにお願いいたします。独身の方でも批判ではなければ大丈夫です。子どもの; ちょっと、聞いてほしいんですが彼に、私の同僚は皆結婚していて子供がいて昼休み家庭子供の話ばかりで話に入っていけないんだよねと愚痴りました。そした

過去に嫌な思いをした場所に行くのが苦しいです以前上の子が通っていた幼稚園…

回答2 + お礼0 HIT数 269 あ+ あ-

匿名さん
21/04/21 17:18(更新日時)

過去に嫌な思いをした場所に行くのが苦しいです

以前上の子が通っていた幼稚園でママ友から無視されたり孤立して散々な思いをしました
上の子が卒園して今度は下の子が同じ幼稚園に入りました。
メンバーも変わって心機一転という気持ちでいますが、校舎に入るだけでも上の子の時の事を思い出してしまって、またママ友から無視されて孤立するんじゃないかと思ってしまい前向きになれず人付き合いをする事自体が怖くなってしまっています

嫌な事があった場所で今度こそ楽しい思い出を作りたいと思っても、校舎に入るだけで思い出して吐き気がしたり気分が塞いでしまいます

どうしたら嫌な記憶を忘れて気持ちを切り替えれるでしょうか？