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すごく大変で重要な仕事が今日終わりました。この１ヶ月ずっと頑張ってきてやっと今日…
すごく大変で重要な仕事が今日終わりました。この１ヶ月ずっと頑張ってきてやっと今日終わりました。
でも気持ちが仕事から戻ってきません。「あれ大丈夫だったかな」「あれはちゃんと処理したかな」「問題なかったかな」と考えてしまって気持ちが休まりません。
皆さんならどうやって切り替えますか
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お疲れ様です。
すごいですね。１ヶ月もがんばってきたなんて。うらやましいです。
そこまでしてきたので、すぐに切り替えられなくても、不思議はないかと思います。
でも仕事は続きます。
また違う仕事に進んでいって、同じように、いやそれ以上に努力されて、達成されることと思います。
何か他のこととかをすることで、無理やり切り替えることだけにあまりこだわらないで、例えばおうちで何もせずボーッとするだけでも違うと思います。
気になってしまうことを、嫌なことだとは思わず、自分はこういう人間だと認めた上で、時が来たら、自分が必要とされれば、また前に向かって進んでいく、それだけで十分だと思います。
うちの会社に来て欲しいくらいですよ。
お疲れ様です!!
一ヶ月もやってきたのですから、終わったからといってポーンと抜けはしませんよね。
私はじっくり味わうと良いんじゃないかと思います。(できれば自分を責めずに、どこを頑張ったとか工夫したとか)
それを手帳や日記のようなものに書くと、少し整理されて、頭の中のものを一旦置くことができます。
仲間が居れば、語り合うも良しだと思います。
大変お疲れ様でした。
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