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僕は人より背が低いのがコンプレックスです。 背を伸ばすのに効果的な方法はありま…

回答8 + お礼6 HIT数 339 あ+ あ-

匿名( 14 ♂ 7GjUCd )
21/04/23 23:16(更新日時)

僕は人より背が低いのがコンプレックスです。
背を伸ばすのに効果的な方法はありますか?

No.3277675 21/04/23 18:46(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.4 21-04-23 19:04
おしゃべり好きさん4 ( 33 ♂ )

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牛乳や、魚たくさん飲んで食べて、毎日100回ジャンプしろ!!
あとはよく寝ること、深夜11時~夜中2時までが1番大事、
いつまでも起きてないで夜11時前に就寝せよ、伸びるからな。


No.3 21-04-23 19:00
匿名さん3 ( )

削除投票

希望を持て
オレは小学校では前から4番目だったぞ
それが中学では後ろから6番目
高校では後ろから4番目
身体が痛かったなぁ
急激に伸びるとまぁ痛い痛いw
高校2年までは希望を持てるぞ
少なくとも今は希望を持っとけ?
そうするしかないしな?

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No.1 21/04/23 18:49
キングテレサ ( 30代 ♂ ydiUCd )

効果的な方法は無いですから、背が低い事にコンプレックスを持たない事が、一番良いと思いますよ。

No.2 21/04/23 18:51
匿名さん2 

まだお若いからしっかり栄養をとりましょう

No.3 21/04/23 19:00
匿名さん3 

希望を持て
オレは小学校では前から4番目だったぞ
それが中学では後ろから6番目
高校では後ろから4番目
身体が痛かったなぁ
急激に伸びるとまぁ痛い痛いw
高校2年までは希望を持てるぞ
少なくとも今は希望を持っとけ?
そうするしかないしな?

No.4 21/04/23 19:04
おしゃべり好きさん4 ( 30代 ♂ )


牛乳や、魚たくさん飲んで食べて、毎日100回ジャンプしろ!!
あとはよく寝ること、深夜11時~夜中2時までが1番大事、
いつまでも起きてないで夜11時前に就寝せよ、伸びるからな。


No.5 21/04/23 19:42
匿名さん5 

絶対的に言えるのは、姿勢です。
猫背は駄目。
私は姿勢よく過ごしたら、20歳まで身長が伸び続けました。
食事は肉中心に、朝昼晩割と多めに食べてましたね。
部活はバドミントンでした。
姿勢は大事。

No.6 21/04/23 19:44
匿名さん6 

良く寝ることらしいですよ。

で、駄目なら鉄棒に逆さまにぶら下がってください。

No.7 21/04/23 19:48
お礼

>> 3 希望を持て オレは小学校では前から4番目だったぞ それが中学では後ろから6番目 高校では後ろから4番目 身体が痛かったなぁ 急激に… レスありがとうございます!
ネガティブにならないように頑張ります!!

No.8 21/04/23 19:54
お礼

>> 4 牛乳や、魚たくさん飲んで食べて、毎日100回ジャンプしろ!! あとはよく寝ること、深夜11時~夜中2時までが1番大事、 いつまでも起… スレありがとうございます!
いつも遅い時間に寝てしまうので気をつけます!!

No.9 21/04/23 21:56
匿名さん9 

ネガティブで猫背で姿勢悪い、運動きらい、食事は肉少なめで魚中心、牛乳大好きで子供のころから高身長です。
ものすごい眠るのが好きで休日なんかは12時間くらい平気で寝てました。
寝てるときに伸びるらしいね。

No.10 21/04/23 22:14
お礼

>> 9 やっぱり牛乳と睡眠って大切なんですね…
これから気をつけます!
ありがとうございました!!

No.11 21/04/23 22:17
お礼

>> 5 絶対的に言えるのは、姿勢です。 猫背は駄目。 私は姿勢よく過ごしたら、20歳まで身長が伸び続けました。 食事は肉中心に、朝昼晩割と多め… 姿勢ですか…自分は気を抜いたら猫背になってしまうので意識してみようと思います!!

No.12 21/04/23 22:19
お礼

>> 6 良く寝ることらしいですよ。 で、駄目なら鉄棒に逆さまにぶら下がってください。 やっぱり睡眠が大切なんですね!
スレありがとうございました!

No.13 21/04/23 22:28
匿名さん13 

個人的に唐揚げ、カツ丼おすすめ。
両親ともに小さかったのに私は結構伸びたんだよね。なんでかなぁ、と考えたんだけど一時期この二つにハマって食べまくってたからかな?とか思った。
まあ、医学的な根拠とか何もないけどね

No.14 21/04/23 23:16
お礼

>> 13 おぉ〜!
どちらも好きなので沢山食べるようにします!!

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