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どんどん自分でつらい方向に進んでしまう。 生後1ヶ月の赤ちゃんがいて、今は…
どんどん自分でつらい方向に進んでしまう。
生後1ヶ月の赤ちゃんがいて、今は家に私と旦那と赤ちゃんの3人で生活しています。
最近疲れが溜まってきていて、いつもは眠気とか疲れだけ感じてたんですが、その日は夜にめまいなんかも感じるようになりました。
そしてそんな夜に限って赤ちゃんがほとんど寝ず、30分くらいの睡眠を途切れ途切れに3回取れただけでした。
旦那はその日休みだったので家事をお願いしてましたが、頭が痛いから寝かせてくれと言われ何もしてもらえず、私の中でプツンと糸が切れました。
普段からほとんど家事も育児もせず、事細かにこちらが説明して頼んでようやく動ける感じなのに、それすらやってくれないのかと。
体調不良だから仕方ないと思いやるのが大人かもしれませんが、私だって体調は悪いのに眠ることすら出来ないで何日も経っているのに、なんで旦那だけ休息が取れるんだろうと。
もう旦那はいないものと考えた方がいい、頼ろうとしたこちらがバカだったと決めて、今は24時間私が一人で面倒みることになってしまいました。
平日は何日か行政の方がお手伝いなんかに来てくれますが、ゴールデンウィークに入って誰も来なくなるし、コロナで友達や家族も簡単には呼べないし、鬱々とした気持ちが晴れません。
旦那に一日休んでもらって、翌日からしっかり家事育児手伝ってもらえば自分も楽になる(でも疲れてる中で事細かに説明することも疲れますが…)かもしれないとはわかっているのに、そうする道には進めない自分に嫌になります。
旦那は妊娠中から何もしてくれなかったし、出産後もなんだかんだで23時間くらいは私が面倒みてきたし、一人で頑張れるはずだし、ワンオペの人もいるんだから甘えたこと考えてはいけないとは思いますけど。
こんな自分と子供より自分が優先な旦那に対する気持ちをどうしたらいいのかわからなくなりました。
単なる愚痴ですが、何かご意見があればお願いします。
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お疲れ様〜
子供産むと割とみんな経験するよね〜
^_^ 旦那さんにイライラしても
どうせ役に立たないだろうから
イライラするだけ無駄な気もするよ〜
赤ちゃんて抱っこしてると大人しく
寝てくれる場合があるよね?
私は座って抱きながら寝てたよ 笑
少し泣かせといても大丈夫だし
神経質になると余計に赤ちゃん
寝なかったりするし。
泣きそうになったら、トントンしてあげたりしながら、隙を見つけて寝てね〜
あと、お風呂とかも一緒に入っちゃうとかすると、赤ちゃん疲れて寝ちゃったり
するよ〜
旦那さんには家事をお願いとか
他の事で頑張ってもらうとかで
なるべく疲れない工夫かな?
お疲れ様!
ストレス溜まるよね分かるよ〜!
私も家に帰って3日でノイローゼ気味になりました笑
泣いてる子供横に置いて自分もワンワン泣きました
心の底から本当に世の中の子持ちの親を尊敬しましたね〜こんなに大変なのかと
人間、睡眠が取れないと本当に頭おかしくなる
うちの子が寝ないし寝てもすぐ起きちゃうし神経質だしめちゃくちゃ苦労しました
男は妊娠期間がなくて急に子供が産まれた所からスタートするから親になった自覚ない人多いんですよね
もっと育児に参加させて自覚させないとだめかな!
あとね、自分がいっぱいいっぱいになっちゃったら赤ちゃんを安全な所に置いて少し違う部屋に逃げても大丈夫だからね!
そのうち今より寝るようになるし今だけだよ😌
あと寝ないならバランスボールに乗って赤ちゃん抱っこしてボヨンボヨンしてると結構楽に寝てくれるよ!
コロナもあって息抜き出来ないかもしれないけど頑張ってね!
>> 1
お疲れ様〜
子供産むと割とみんな経験するよね〜
^_^ 旦那さんにイライラしても
どうせ役に立たないだろうから
イライラするだけ無…
そうですね、何であんなに旦那って役に立たないんでしょうか。
イクメンって本当に世の中に存在するんでしょうか。
背中スイッチが発動しちゃうんですよね。
こちらも我慢強くなくて、完全に熟睡する前にベッドに置いちゃうので、置いて電気消してこっちも布団かけてさあ今から寝よう!ってなるくらいにまたグズグズ始まって一からやり直しです。
昼間も頑張って寝ようとしてるんですが、あんまり寝られなくて。
多分そこまで疲れてないからなんだろうなと、疲れ切ってたら眠れるんだろうなとは思いますけどね。
旦那は自分のことすらやらないので…放置しとけばそのうちやるとかでもなくて、そのままゴミ屋敷みたいになるだけだし。
諦めて昼間に眠れる工夫をしようかな。
優しいアドバイス、ありがとうございました。
>> 2
お疲れ様!
ストレス溜まるよね分かるよ〜!
私も家に帰って3日でノイローゼ気味になりました笑
泣いてる子供横に置いて自分もワンワン…
ありがとうございます。
赤ちゃんは可愛いんですけどね。
起きててこっちを見てくれたりすると、疲れも吹っ飛びます。
でも夜中に泣かれると…泣かせてる状態で目を瞑って布団の中にもぐったりしたこともありますけど、なんてひどい母親なんだろうと、何か不快なことがあって泣いてるかもしれないのに、おむつの確認もしないまま寝続けようとするなんて…と思ってどんどん精神的に辛くなってしまって。
とりあえず本当にやばくなったら、赤ちゃんの安全は確保して逃げ出そうとは思います。
でも、男は本当にいいですね。
ちょっと頭痛いくらいで逃げられて。
こっちはそれこそ本当に最後の最後にしかその切り札は残されてないのに。
少しくらいこちらが寝れてないことを気遣ってくれる発言とか出来ないものかなとイライラしてしまいます。
普段ならわかるけど、眠れてない状態が何日も続いてる相手に眠らせてくれって…私なら絶対言えないけど…。
バランスボールで寝かしつけって初めて聞きました。
赤ちゃんの時期が終わってもこちらがダイエットとかに使えそうだし、買ってみても面白いですね。
色々アドバイスありがとうございました。
お気の毒です…。
産後一ヶ月で、家事なんてしちゃだめですよ。
妊娠出産は、実は死んでもおかしくない、っていうことを、今の人は皆さん知らないんですよね。
産後は、子宮には胎盤が剥がれた直径20cmの傷がついてます。
そもそも赤ちゃんと胎盤も、主さんの内蔵だったようなもの。
いま、それだけの内蔵損傷の深傷を負っていて、そのまま何日も眠れず、回復に必要な血も乳としてあげていて貧血で、実は死にそうなんだ、ということを、旦那さんは(おそらく主さんも)知らないんですよ。
また、その状態でのお世話を乗り切るためか、ホルモンバランスがメチャクチャになります。
普段の生理は1〜20倍のところ、200倍〜0.3倍とかになってます。
普段の生理の170倍情緒不安定です。
それだけ、本当に命をかけて産んで、いままさに命を削って育てている、ということを、知ってもらってください。
いまこの死にそうなときに助けてもらえなかったら、一生激しく嫌いになって当たり前なんですよ。
昔は御近所など女性同士のサポートが手厚かったのでそこまでにならずにいましたが、今は核家族かつコロナなので、その役割が夫にきてます。
旦那さんの無関心は、奥さんを殺しにかかっているようなもの、なんですよね…。
一ヶ月は、できるだけ横になって、昼間も薄暗くした部屋で、少しでもウトウトする、というのが産褥婦の過ごし方です。
旦那さんは、せめて家事は全面的にやらないと。
惣菜二人分買ってくる、洗い物、洗濯乾燥終わった服を出す、週末は掃除、くらいはしてもらいましょう。
なんならこの投稿を見せてください。
あと助産師hisakoさんという方のYou Tubeが良いですよ。
「産後一ヶ月の過ごし方①②」という動画があるので、ご夫婦で見ると良いと思います。
どうぞお大事に。
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