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不安障害を患っている方(言い方悪くてすみません💦)に質問なんですが 皆さんの不…

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匿名さん
21/06/11 00:43(更新日時)

不安障害を患っている方(言い方悪くてすみません💦)に質問なんですが
皆さんの不安時のレベルを教えて欲しいです

今現在、不安で呼吸が浅く早くなって
苦しいので、同じように度々不安に襲われてこんな症状が出て辛いなどのエピソードを教えて頂けたら自分だけじゃないと安心出来るかもしれないので

No.3308952 21/06/11 00:07(悩み投稿日時)

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No.1 21/06/11 00:36
匿名さん1 

過呼吸じゃないかな。2回くらい経験あるよ。
そのときのエピソードは、1度は就活に失敗して余儀なく自粛的な生活が続いていたとき。
借り入れもあったから、切手や履歴書や証明写真の出費も痛かった状態。
それでいて自信喪失とストレスで自粛しているときに、体調崩して支払い請求が来たり、色々出費が嵩んだ時があったのね。
どうしようどうしようって考えていたら、そんなタイミングでなった。
息が吸えなくて窒息するような感じだよね。

No.2 21/06/11 00:43
キングテレサ ( 30代 ♂ ydiUCd )

私は、「パニック障害」があるのですが、強い不安感に襲われたり、偶に「過呼吸」になる事もあります、服薬で症状を抑えていますが、それでも不安感は残りますね。

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