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脳を誤魔化せるというか心を落ち着かせる飲み物ってありますか? 長年こころのざわ…
脳を誤魔化せるというか心を落ち着かせる飲み物ってありますか?
長年こころのざわつき、脳が震えるような不安でいっぱいになります。
エナジードリンクは必ず持ってるのですがお金はかかるのでそんなに大量に飲めません。手元にあるお金で買えるのは安酒だけです。お給料が入ったら皆さんがおすすめの飲み物を買うのでこれが効くというのみものを教えて下さい。
No.3310250 21/06/13 00:09(悩み投稿日時)
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脳を誤魔化すと心を落ち着かせるは似てるようで違うと思います。
心も誤魔化そうとしていませんか?
私は温めたミルクとハーブティーをよく飲みます。
だけど、大量飲めばいいってもんでもないです。
その焦りが余計に心を不安にさせるのでは…
なぜ心のざわつきが起こるのか
根本と向き合った方がいいのかなと思いました。
話がそれてごめんなさい!
私のおすすめはこの二点でした。
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