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生理痛で死にそうです。 いつもは全くないのに、今回めちゃくちゃ痛くて辛いです。…
生理痛で死にそうです。
いつもは全くないのに、今回めちゃくちゃ痛くて辛いです。
部活も中抜けしてしまいました。
今まで経験がないので、対処法がわかりません。
とりあえず暖かくはしていますが、治る気配はないです。
自分でもびっくりして、情緒不安定になって死にたくなっています。
体温保持以外に対策ありましたら、教えていただけると幸いです。
No.3312799 21/06/16 21:00(悩み投稿日時)
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それは女性ホルモン過多からきています。残念ながらピルは一時しのぎで根本的な治療にはなりませんので体質を改善しましょう。
豆乳や大豆製品、乳製品を完全にやめましょう。代わりにブロッコリーや手に入るならケールなどの色濃い緑野菜を多く食べるように心がけてください。それだけで生理痛、PMS、や女性ホルモン過多の人の体型(下半身に重心がある)スタイルもすっきりするはずです。
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