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なにか悩みがあるとどんなに疲れていても眠れなくなってしまうのは病気でしょうか。 …

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匿名さん
21/07/25 05:35(更新日時)

なにか悩みがあるとどんなに疲れていても眠れなくなってしまうのは病気でしょうか。
新婚ですが、ついさっき泣きながら明け方まで口論が続いていたところ、歯切れの悪いまだなんの解決にもなっていないところで旦那が目の前で「もう眠い。寝る」と横になってしまいました。
わたしは基本的に極度の心配性のためか喧嘩になると自然におさまるまで距離を置く・放置する、ということができない性格です。

どちらかが、もしくはお互いに謝ったりわかりやすく仲直りする形で解決にならないと、ずっとそのことばかりに支配されてふと思い出した時に涙が出たりするのでどんなに疲れてても眠ることができ
ません。

わたしを放置してスヤスヤ眠る旦那に腹が立つと同時に、たかが夫婦喧嘩ですべての体調不良につながる不眠になってしまう自分がみじめで仕方ないです。

同じような方おられますか。
またこのような悩みはクリニック等に行くべきなのでしょうか。