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高校生女子です。 私は自分の顔面が人一倍嫌いです。 醜形恐怖症までとはいきま…
高校生女子です。
私は自分の顔面が人一倍嫌いです。
醜形恐怖症までとはいきませんが、毎日自分の顔を鏡で見るのが辛いです。
SNSで友達にノーマルの写真をあげられるの
もかなりストレスです。自分の投稿欄に自分が残るのも嫌で友人の後ろ姿や自分の顔が見えない様になっているものしか上げれません。
盛れてるなと思って上げたストーリーも数時間後に見るとあまりにも自分が醜くてなんでこんな顔面晒せるんだろうと恥ずかしくなって消してしまうことが多いです。
学校行事などで撮る写真は本当に地獄です。
笑って誤魔化しているしたぶん私がこれ程までに嫌がっていることは誰もしりません。
毎朝早起きして顔面工事してもこのレベル。
自分の顔が許せないストレス。
それに加え寝起きで来た子や努力を怠ってるのに文句を言う可愛くない子をみるとイライラしてしまいます。自分の性格が歪んでしまっているのが分かっててしんどいです。決して口や表情には出しませんがすごくイライラしてしまいます。私の顔が可愛かったらこんなことも気にしなかったのかなと思っていつも他人と比べてしまう自分まで嫌いになってしまいます。
好きな人が出来ても、よく自分の顔面でそんな人を好きになれるな、あまりにも釣り合わないな、とマイナスな方に気持ちがいって過度なダイエットに走ってしまったり、夜中に泣きじゃくることもあってしんどくなって恋愛もまともに出来ません。
自分の顔を好きになれる方法はありますか
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主ね、そんなに自分を追い込まないでね。ご両親からもらった顔です。少し考えすぎで、人はいろいろな事に喜び、楽しみ、感謝する事で目の輝きとか、美しく思えます。不満タラタラで良い表情は生まれません。始めは嘘でもいいから、喜び笑顔で過ごすとそのうちに、よい表情が生まれ、主、変わったね。と言われます。自然の姿が美しいです。信じてやってみて！
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