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今日は仕事で疲れました、何か疲れを取れるいい方法があれば教えて下さい。お願いしま…

回答3 + お礼0 HIT数 244 あ+ あ-

会社員さん
21/10/21 03:48(更新日時)

今日は仕事で疲れました、何か疲れを取れるいい方法があれば教えて下さい。お願いします。

No.3399397 21/10/21 01:00(悩み投稿日時)

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No.1 21/10/21 01:07
匿名さん1 

お風呂で血流をよくして、疲労物質を流す。
クエン酸を飲む。なければ梅干し。

No.2 21/10/21 01:25
匿名さん2 

何も考えずに横になる。

そして足を少し上に上げグッパ-グッパ-数回繰り返すと自然に血行が良くなるので疲れも吹き飛びますよ。面倒でも騙されたと思ってやってみて(笑)あと、大の字になり緑の草原に寝転ぶのをイメージすると身体が軽くなり心地良くなるのでお試しを。

主さん、お仕事お疲れ様。

No.3 21/10/21 03:48
匿名さん3 

ゆっくり休む以外ないですよ
私も仕事中体きついなー思いながら働いてます
帰ってビール飲んで
ゴロンと横になる

仕事がきついのは当たり前なんですよ
これはね

体使ってお金稼ぐんですから
そりゃ楽な訳ありません
当然疲れます
コンビニとかで栄養ドリンクありますけど
あんなの誤魔化しです
だって飲んで疲れ取れないでしょ(笑)

後は睡眠の状態ですかね
どれくらい熟睡出来たか等

今日もお疲れ様でした
寝ましょう

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