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今になっても、様々なトラウマは消えません。すべての事に対してイライラしています。…

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匿名さん
21/12/03 22:03(更新日時)

今になっても、様々なトラウマは消えません。すべての事に対してイライラしています。考えることは死にたい気持ちばかり。

No.3423621 21/11/28 15:12(悩み投稿日時)

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No.1 21/11/28 15:24
ひまわり ( ♀ xq4UCd )

トラウマありますよね…思い出すとすごくイライラしてしまうのもわかります。
残念ですが、トラウマは消えません。
ですが、時間が経っていくにつれ、ああ昔はこんなことがあったな、当時は辛かったな…ぐらいに少しずつ小さくなります。時間といっても私は数年かかりましたが。
もしくは、どうしてもつらくてつらくてトラウマ嫌だ!というのでしたら、カウンセリングや、お悩み相談通話などで話を聞いてもらうことをオススメします。誰かに聞いてもらうだけで少し楽になります。

No.2 21/11/28 15:54
お礼

>> 1 トラウマは消えないんですね。消そうと思っていたけど。私は数十年以上抱えています。

No.3 21/12/01 09:35
匿名さん3 

共感です、トラウマ忘れたいのにいくつも消えません トラウマが消えないのに辛い事もプラスされて行きます カウンセリングも受けてきたけど良いのは数日です、十年経っても辛いままです。
疲れはてました
消す方法は無いのでしょうかね…?

No.4 21/12/03 22:03
お礼

>> 3  ありがとうございます。今でも消す方法を模索しています。

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