注目の話題: 夫に絶望してしまいました。共働きで一歳の息子がいます。夫は育児に協力的ですが、激務で夜10時を過ぎないと帰ってこられません。私は時短勤務ですが通勤に; 旦那が、昨日会食があり２次会は絶対行かないから９時には帰って来るよ。と言っていたのですが、結局帰って来たのは１２時半でした。全然怒っても無かったですし、付き; 彼氏と同棲するに当たって荷物を運んでいたら、キッチンに埃だらけの調理器具等を入れていたので「汚いから拭いてから入れて」と言ったら「汚いとか言われたら気が悪い。仕

30代女、既婚者です。学生の時はそんな事がなかったのですが、社会人になってか…

回答2 + お礼2 HIT数 250 あ+ あ-

匿名さん
21/12/02 12:23(更新日時)

30代女、既婚者です。
学生の時はそんな事がなかったのですが、社会人になってから、思い込みが激しくなったり、どうせ私だから...と被害妄想も多くなった気がします。
改善したいですが、そうだと思うと止まらなくなってしまうんです。
最近ご近所さんとのお付き合いでも、嫌がらせされているのかと思うことがあったのですが、全くの誤解で、とても恥ずかしく情けない気持ちになりました。
自分に自信がなく、世間体ばかり気にするのがダメだと分かっているんです。
自分に自信があればこんな根暗な感じに物事を捉えないと思っています。
どうしたら物事をポジティブに考えられるのでしょうか。
生きているのが辛く感じる時もあり本当嫌です