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死ぬしかないのかな。 ずっと寝てるけど寝てるのも暇でしんどくて苦しい。 何か…
死ぬしかないのかな。
ずっと寝てるけど寝てるのも暇でしんどくて苦しい。
何かをしたい。
でも何もしたくない。何もやる気がない。
無理やり何かをしてみてもしんどくて苦しくて。
どの状態でもしんどくて苦しくて。もう私には死ぬしか道はないんじゃないのかって。
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人のためになることを何かやってみるといいよ。ゴミ拾いでもいい。ボランティアなどの社会貢献や人助けになること。わざわざ自分から死ななくても放っておいたらいつかみんな死ぬの。それなら何か役に立つことして時間潰ししていようよ。そんくらいの気持ちで私は生きてる。
そうだね…
私も今似たように、死ぬしかないんじゃないか…って考えてたりする。
でも、生きてても良いらしい。
私が苦しくて辛いのに!?
…って思うけど…
どうやらそうらしい?
でも今はどちらかと死の方に
気持ちが行っちゃうんだよね。。。
この辛さ苦しさを
なんとかしたいものだね…
今、こうやって、掲示板に、気持ちを吐き出したりすることだって、充分、何かをしていることだし、それだけで、今は、充分だと思います。
焦らなくても良いんだよ。と言っても、きっと色々と考えちゃいますよね。でも今は、ゆっくり休息する期間なんだ。と思って、もっと自分を甘やかしてあげて下さい。
目を閉じてゆっくり横になりながら、YouTubeとかで、小説の朗読とか聞くだけでも、本の世界に入れたりして、少しの時間だけでも、思い詰めてる自分から解放されたりしますよ。
ゆっくりゆっくりで。
今が一番辛い時よ。
踏ん張りどころ。
何もしないでいるって辛いよね。
何かしなきゃって思うけど、出来ないのも辛い。
私もその時期あったけど、その時期のおかげで今少し楽よ。
エネルギー蓄える時期だからね。
何もしない時間も必要なの。
何にもしないっていうのは、気張らないって事。
これをするくらいなら、あれをしなくちゃいけないっていうのは無しね。
これをしようとか、これしたいなって思える事があったら、それをする。
これもすごく大事。
例えば、ゲーム。
ゲームしようかな、でもゲームするくらいなら洗濯たたまなきゃな。
これはダメよってこと。
ゲームしようかなと思ったら、ゲームをやる。
これ大事。
主さん、ここに書き込めるんだから、ネットはできますよね?
私は、この掲示板でもらう「共感」の数を今年中にこの数までいきたい、と目標をたててます。
共感って否定的な事書いてももらえなくて、相手に寄り添わないといけないと思います。
今主さんの辛さにたくさんの人が優しいコメントをくれたように、主さんも誰かの事を思ってコメントしてみませんか。
辛い時は、自分の事より誰かのために動いた方がいいと聞いた事があります。
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