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何かこう…体調が優れない日ってありません?理由もないしよくわからない。天気のせい…

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匿名さん
21/12/08 22:36(更新日時)

何かこう…体調が優れない日ってありません?理由もないしよくわからない。天気のせいなのか疲れがたまっただけなのか…そんな日の育児は結構しんどい。

21/12/07 15:18 追記
あ、育児がしんどいってのはちょっと違うかな(子供のこと悪く言いたくない)
何ていうかこう…心がしんどいん…ですよね。うん。

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No.3429461 21/12/07 15:14(悩み投稿日時)

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No.1 21/12/07 15:16
ご近所さん1 

今週は月曜日から☔で水曜まで☔のようです。
太陽がでると違うと思います。

No.2 21/12/07 15:17
お礼

>> 1 おっしゃる通りですわ。ありがとうございます。

No.3 21/12/07 15:20
通りすがりさん3 

今まさにです。。
月のものがきて、終わり天気が悪いし。
モヤモヤ~と晴れない💧
そんなときは最低限のことだけしましょ
は~しんどい。。
気持ちわかります

No.4 21/12/07 16:14
匿名さん4 

太陽照ると、やはり良いです。

雨だと気圧もあるのか?頭が重いですし。

No.5 21/12/07 19:36
お礼

>> 3 今まさにです。。 月のものがきて、終わり天気が悪いし。 モヤモヤ~と晴れない💧 そんなときは最低限のことだけしましょ は~しんどい。… それは沈みますね。というか月1って、多いですよね涙 そうですね、最低限のことだけでオッケー 本当にそう。てか最低限でもきつい…寝てたいです

No.6 21/12/07 19:37
お礼

>> 4 太陽照ると、やはり良いです。 雨だと気圧もあるのか?頭が重いですし。 気圧って関係しますよね。気圧低いと血管が広がって頭痛なども起きますしね…何だか心も晴れずで。まあそんな日もありますよね やっぱり太陽ってありがたいんだと思った今日でした(笑)

No.7 21/12/08 04:15
匿名さん7 

あるある!

日照時間が短い国だと自殺者が顕著に増えますし。
私は関東→中部に引っ越したんですが、それだけで毎日20分陽が長くてびっくりしてます。

私は逆に、メンタルが優れないときは「これは全部体調or天気のせいだ(=私がおかしいわけじゃない)」と思うようにしてから楽になりました。

No.8 21/12/08 22:36
お礼

>> 7 関東と中部でそんなに違うんですね!驚きです。確かにもう天気のせいにしちゃえば気が楽になりますね。

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