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その友達が大切だとも思っているんです。 周りの友達も心から祝福してる感じなのに…
その友達が大切だとも思っているんです。
周りの友達も心から祝福してる感じなのに羨ましくて、モヤモヤしてしまいます。
自分の汚さを少しずつほぼ毎日見つけてしまい、考えれば考えるほど将来への不安と自己嫌悪でいっぱいになります。
メンヘラになりたくないし、重いことがばれたくないです。
辛いです。
嫌われたくないです。
なのにコミュ症だから、近い関係になるほどこじれたので、またそうなるのがこわいです。
くっつくのも、離れるのもこわいです。
でも考えが汚いから、くっつきたいと思えない人と距離とってしまう。
考え方は消えないから、綺麗な考え方になれません。
すごくやり直したい
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やっぱりそういう心の中の辛い思いは、外に出して溜め込まない方が良いですね
かといって、なかなか人には言えないこともあります
そういう時は、毎晩空に向かってあなたの心に起こったことを全て報告してみてください
優しい神さまに聞いてもらうつもりで
例えば、「今日は友達に嫉妬しました」とか、「あの人のこんなところに腹が立ちました」とか、「あの人の言葉にはホッコリしました」とか……
良いことも悪いことも包み隠さず報告してみてください
神さまの設定としては、優しくて「うん、そうか、大丈夫だよ」と言ってくれているということにましょう
だから恐れる事なく正直にお話してみてください
案外スッキリしますし、自分でこうしてみようというようなひらめきもあると思います
浮かんでくる考えは、無理に消そうとしなくてもいいんですよ
神さまに報告してリセットすればいいんですからね😉
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