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私の学校では今体育でマラソンをしています。校外を3周走るのですが遅いと２周目で強…
私の学校では今体育でマラソンをしています。校外を3周走るのですが遅いと２周目で強制リタイアさせられます。
リタイアになった場合は、また補習で一周目から走らされます
この前走ったら遅すぎてリタイアにさせられました。去年は頑張って補習になることはありませんでした。もう補修で一回は走ることは決まっているのですがこれ以上補修回数を増やしたくありません。成績も下がると思うので下げないようにしたいです。明日マラソンがあるのですがどのように走ればいいでしょうか？下りと上りの道で平坦な道はないコースです
またリタイアになったらどうしよう、補習になりたくないなどネガティブなことを考えてしまい走るのが嫌になってきます
No.3450918 22/01/10 05:49(悩み投稿日時)
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似た様な、ペースの人にある程度くっついて
行くようにして、後は、絶対無理はしてはいけないと
思います。どんなものでも個人差はありますから決して
無理はいけないと思います。
まさか、マスク着用で走ってませんよね？
ただ、変にプレッシャーを与えるような指導はどうかなと
思います。リタイヤしたら、もう一周とか・・・
これだけは言えますが、無理に走る事だけはしない事です。
生徒が『できません』と言ってるのにそれを無理に『やれ！』って言うのは
問題だとおもいますので、何かあればご両親に相談されることを
おすすめします。
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