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不安やストレスで食べ過ぎてしまった。普通にパンを...🍞 セーブしないとい…

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匿名さん
22/05/25 23:37(更新日時)

不安やストレスで食べ過ぎてしまった。
普通にパンを...🍞
セーブしないといけないんだけど。
どうせなら栄養あるもの食べよう。

つぶやきです。

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ストレス

No.3548673　22/05/25 21:15(悩み投稿日時)

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No.1 22/05/25 21:54
匿名さん1

ビタミンや、あえんや、カリウムがいいぞ。・・一人ごとです。

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No.2 22/05/25 21:55
お礼

>> 1 ありがとうございます。
心掛けます。

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No.3 22/05/25 22:43
匿名さん3

アーモンドとヨーグルトなら罪悪感ないんだけどなぁ…。

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No.4 22/05/25 22:54
お礼

>> 3 ナッツ類食べられるかなぁ。
食道炎なんです。
ヨーグルトは冷えるしなぁ。
何か体にいいもの食べたいですね。

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No.5 22/05/25 23:03
匿名さん3

野菜、きのこ、海藻、ホットミルクにきな粉入れるのもいいよなぁ…🤔

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No.6 22/05/25 23:37
お礼

>> 5 なるほどですね😲

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