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人生楽しむのが怖いです。 心配性な性格からか昔から周りの心配ばかりしてきました…
人生楽しむのが怖いです。
心配性な性格からか昔から周りの心配ばかりしてきました。
楽しいことがあるとなぜか罪悪感があって、素直に楽しむということができず、楽しんでる間になにか悪いことが起きるんじゃ?漠然と感じてます。おしゃれにも罪悪感があります。
楽しむことについて直す方法があれば教えていただきたいです…
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人生楽しむのが怖い
あなたの元々の性格ゆえなのか、育ってきた環境によるものなのかはわかりませんが、今そうであるならば、その性格とうまくつき合っていくのが良いのではないでしょうか
楽しもうとするのではなく、心配し過ぎるのでもなく、ニュートラル
誰かに声をかけられれば、微笑むことができるような状態
その人と別れれば、またニュートラルに戻る
このように、常に心が「月を映す凪いだ湖面のように静かな状態」を目指してみてはいかがでしょう
実はこれが最強なんですよ
右にも左にも偏らないで真ん中を行く
「中庸」や「中道」などとも呼ばれます
あなたの場合、あまり有頂天になることは無さそうなので、心配し過ぎないことだけに注意して、偏ることなく揺れない心を目指してみてください
あと最後に、将来についていろいろ計画したり、思い描いたりするのは良いことです
でも、その結果について心配する必要はありません
思うような結果にならなかったら、修正してまたチャレンジすれば良いのですからね
少し楽観的に考えるクセをつけて、道の真ん中を歩いて行ってくださいね😉
楽しむことも、おしゃれをすることも、悪いことではありませんよ。楽しむことや、自分がやりたいことをやってはいけないと思い込んでいるんですね。それは、どうしてでしょうか?何か他にやらなきゃいけないことがあるのに、楽しんでてはいけないとか思うのでしょうか?
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