注目の話題: いい年してお恥ずかしいのですが、相談させてください当方、アラフィフカップルです私はAと申します趣味のサークルで出会った彼氏（妻子持ち）がいます; 娘と喧嘩しました。娘は結婚して家を出ています。週末に一緒に出かける予定でしたが、娘から予定が入ったのでまた今度でもいい？と連絡がありました。予定が入ったのは; 妹の育児に対してです私は子なし姉です。妹には2人の息子がおり1歳と0歳2ヶ月程の兄弟ですある日ノイローゼになりそうと連絡があり、話を聞いてみた所義母が堕

はじめまして。一人暮らしの女子大生です。スマホ依存が治りません。毎日…

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匿名さん
22/08/16 14:50(更新日時)

はじめまして。
一人暮らしの女子大生です。
スマホ依存が治りません。
毎日、今日からはスマホを15分しか見ないようと決意するのですが、挫折します。
なぜか興味もない事柄を調べまくったり、興味もない動画を何回も見てしまい、気づいたら6、7時間経ってしまいます。
後であの時間はなんだったのだろうと自己嫌悪に陥ります。
スマホ依存のせいで成績が急降下し、大学受験も失敗しました。
他に好きなことを見つけたいのですが、友達がいなく、人間関係でストレスが溜まることも多いので、スマホだけが唯一現実逃避できる手段です。
意志が弱いのは分かっています。
こんな私を叱咤激励してください。