注目の話題: 彼氏と同棲するに当たって荷物を運んでいたら、キッチンに埃だらけの調理器具等を入れていたので「汚いから拭いてから入れて」と言ったら「汚いとか言われたら気が悪い。仕; 普通に仕事の指導を行ったら、パワハラだと人事に訴えられました。私が悪いのですか？　別に怒ってはなくて、こうした方がよいよ、ということだったのですが。; 塾代が払えない！！私はギリギリ扶養内のパートをしている主婦です。旦那がケチで毎月の食費と称して10万を渡してくれますが、それ以外の出費は私なんです。

過敏性腸症候群を自力で治した方いますか？出来れば治った過程を教えてください(;o…

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匿名さん
22/08/17 02:38(更新日時)

過敏性腸症候群を自力で治した方いますか？出来れば治った過程を教えてください(;o;)あと心掛けてたこととかも出来ればお願いします；；；；

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No.3607739　22/08/17 00:53(悩み投稿日時)

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No.1 22/08/17 01:00
匿名さん1

オリゴ糖とかプロバイオティクスとかストレス対策のサプリ物色したり脂の多いもの控えたりストレッチしたり腹もみしたりあっためたり色んなこと試したけど結局治ってねえや！
食事に気をつけて軟便だけは治った！下した時はいの一番に水飲むよ。

No.2 22/08/17 01:02
匿名さん2

ストレス性に効く胃薬を外出前に飲んだでいます。1年ぐらいやっていて習慣化してしまったためまだ続けていますが、恐らくもう治っています。
私の場合市販薬で何とかなりましたが、薬は合う合わないがあるので、お試しの際はくれぐれもお気をつけ下さい。

No.3 22/08/17 02:34
匿名さん3

まだ治ってないのですが、症状が少し軽減したと感じたのは
ストレスをなるべく少なくすること
漢方を飲む(体に合わない場合もあるので注意)
体を温める
苦しくなったら呼吸する
ことが今のベストです。
私も過敏性腸症候群が未だに続いている状況です涙参考になったら嬉しいです。

No.4 22/08/17 02:38
匿名さん4

なおすのとは違うけれど、大人のオムツは使ったほうがいいと思います。

なにかと日常生活が楽になるので。

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