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私は統合失調症で無職ですが、毎日家族4人分の洗濯をして朝を過ごしてます。 一日…

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匿名さん
22/11/28 10:47(更新日時)

私は統合失調症で無職ですが、毎日家族4人分の洗濯をして朝を過ごしてます。
一日も休みなくやってます。

最近体力が無くなり、毎日洗濯するのがキツくなってきました。
なので、他の人に洗濯を手伝って欲しいのですが、母は高齢と、体が弱まり、洗濯をするには無理がありそうです。

妹と姪っ子は、自分達のやることで、いっぱいいっぱいの様な気がして、「洗濯手伝ってくれる?」とは、頼めないような感じです。

体力をつけるには、滋養強壮剤を飲むとか、お肉をいっぱい食べるとかしか、方法はないのでしょうか?

体力が余ってきたら、何も言うことありません。
ただ、体力が欲しいのです!

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No.3680157 22/11/26 13:00(悩み投稿日時)

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No.1 22/11/26 13:02
匿名さん1 

家族でお金出し合って乾燥機付き洗濯機を買うのは?

No.2 22/11/26 13:10
お礼

>> 1 レスありがとうございます。

多分母に「乾燥機欲しい」と言ったら、すごく渋りそうな気がします。

家は田舎なもので、乾燥機がある家は、珍しい気がします。

マジ、どうしよう?
エナジードリンク飲むしかないのか?

No.3 22/11/26 13:12
匿名さん3 

私は同じ病気で障害者雇用で肉体労働をしています。体を使う仕事に就いてて多少疲れますが、以前より家事が出来るようになった気がします。

一日置きの夜洗濯で部屋干しだからかも知れませんが。。他の家族は同じく高齢か引きこもり軟弱しかおりません。手を抜けるところは抜いたらいいと思いますよ。

No.4 22/11/26 13:12
匿名さん4 

時間かけてゆっくりゆっくりしたらどうでしょうか?

No.5 22/11/26 13:15
匿名さん5 

筋トレと散歩がいいです

No.6 22/11/26 13:16
匿名さん1 

妹さん親子の洗濯もしてるんですよね
主さんが1日家にいるから洗濯係ですか?

No.7 22/11/26 13:21
お礼

>> 3 私は同じ病気で障害者雇用で肉体労働をしています。体を使う仕事に就いてて多少疲れますが、以前より家事が出来るようになった気がします。 一… 私も一日置きで、洗濯したいです。
多分だけど、家の家族の洗濯の量は、他の家より多い気がします。
バスタオルは、一回使えば洗濯機に入れるし。
妹は脂性だから、仕方ないけど。

No.8 22/11/26 13:23
お礼

>> 4 時間かけてゆっくりゆっくりしたらどうでしょうか? 焦らず、マイペースで洗濯やってるんですけど、疲れが出てきてしまいました。

No.9 22/11/26 13:24
匿名さん9 

洗濯ってかなり時間と手間とるから私も乾燥機付き購入をお勧めします。
どうせ高齢の母で洗濯が無理そうってことであれば文句を言われる筋合いもないでしょう。
買う方面でいって、すごく渋られてから次案を考えてみては?

No.10 22/11/26 13:26
お礼

>> 5 筋トレと散歩がいいです 天気がよければ、散歩したいですね。
今は、雨が降ってます。

No.11 22/11/26 13:32
お礼

>> 6 妹さん親子の洗濯もしてるんですよね 主さんが1日家にいるから洗濯係ですか? そうです。
365日一日も欠かさず洗濯しています。
洗濯は楽しい、と感じる時もあるのですが、体調によって、キツイと思うときもあります。

たまに、休みたいです。

No.12 22/11/26 13:38
お礼

>> 9 洗濯ってかなり時間と手間とるから私も乾燥機付き購入をお勧めします。 どうせ高齢の母で洗濯が無理そうってことであれば文句を言われる筋合いもな… もうしばらく様子を見ます。

もう、毎日の洗濯に体がついていけないっ!てなったら、母に相談してみます。

ありがとうございました。

No.13 22/11/26 15:19
匿名さん3 

私の家も5人分だしタオルも即洗濯、身体障害の家族も居ます。このあいだ、ティッシュが紛れてて往生しましたよ(汗)もう一回回したらいい説がありますが、結局乾いてからガムテで取りました。
お互い無理なくやっていきましょうね。

No.14 22/11/26 15:54
お礼

>> 13 ありがとうございます。

私は洗濯する前、必ずズボンのポケットの中にティッシュが入ってないか、確かめます。
おかげでここ数ヵ月、ティッシュが散らばって大変!ということがないです。
たまに小物がポケットに入ってることがありますが。

レスありがとうございました。

No.15 22/11/26 20:21
通りすがりさん15 

私はセサミンが効果あると思う。
初めてなら、サントリー初回お試し低価格でネット販売していますよ。

No.16 22/11/26 20:38
お礼

>> 15 セサミンとは、プロテインみたいなものでしょうか?

気が向いたら、試してみます。
ありがとうございました。

No.18 22/11/26 20:50
匿名さん18 

洗濯機で洗濯してないんですか?それなら昔と同じやり方ですからちょいと大変なことわかりますぅ。

No.19 22/11/26 21:00
お礼

>> 18 洗濯機で回してますが、家の洗濯物はかなり量が多いのです。

体調がいいときは、楽しくやりがいがあるのですが、15年近くほとんど休みなく洗濯してたので、最近洗濯疲れしてきたのです。

とにかく、体力が欲しいのです。
それか、何とかして負担を減らせたらいいな、と思います。

No.20 22/11/26 21:10
匿名さん20 

ビタミンゼリーが疲労回復には効果的ですよ🎵

お洗濯はストレス掛かりますね?

お肉やベーコン、魚なども効きますよ😍😊😁

No.21 22/11/26 21:17
お礼

>> 20 気が向いたら、ビタミンゼリーを買って、飲んでみます。
それと思いきって、少し分厚いお肉を買って、調理して食べようかとも思います。

ありがとうございました。

No.22 22/11/26 22:53
匿名さん22 

やはり、ご病気があるから疲れるのですよね
うちは7人家族
毎日欠かさず洗濯します
多い時は1日4回回します
干して取り入れて、畳みますが
疲れません
洗濯機が洗ってくれますので

専業主婦ですが、他の家事もし、仕事にも行きます

体力かなりあります
元気の源はよく食べることと、よく寝ることだと思います!
あまり無理せず自分のペースでやってください^_^

No.23 22/11/26 23:04
お礼

>> 22 ありがとうございます。

貴方は体力があって、羨ましい限りです。
今度スーパーに行ったら、お肉など精のつく食べ物を買い、たらふく食べようと思います。

ちょっとは体力つくかな?

では、おやすみなさい。

No.24 22/11/28 09:54
匿名さん24 

体力つけるには、規則正しい生活。
それから、楽しい事するとつきます。

バスタオルは使わずハンドタオルにして洗濯を減らしましょう。
洗剤も電気代も勿体ないです。

乾燥機付の大容量洗濯機、いいですよ。本当に。中古でもちゃんとしたヤツ選んで買ったらいいです。

No.25 22/11/28 10:47
お礼

>> 24 ありがとうございます。

私と妹は、水と油のような関係なので、なかなか妹に意見することができません。
母も気難しい性格なので、なかなか了承することはないと思います。

ごめんなさい、アドバイスして下さったのに・・・
でも、何とか頑張ってみます。

ありがとうございました。

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