減らぬ中性脂肪…もう心が折れました 中性脂肪の薬を1ヶ月飲んだから血液検査受け…

普通体型ですが中性脂肪が高いです。

医者に遺伝もあると言われました。

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横から失礼します。155の59キロなら
私より全然　細いですけど。。
私は149の60キロです。　去年52キロまで減りましたが　リバウンドしました。
糖尿と脂質異常で定期通院中です。
血糖の薬とコレステロールの薬と服薬中で
数値は落ち着いてますが　まだ薬は飲み続けてますよ。　他の持病もあるので　そちらの薬もずっと飲んでます。　諦めないで　もう少し頑張ってみられても良いと思いますが。。

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日本の検査基準が厳しすぎるんですよ❗医療費をかせぎたいからです。

で、コレステロールを下げるのは簡単。

毎朝、ヤクルト、ヨーグルト、納豆を食べる❗

２ヶ月で正常値になります😍😍😍

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個人の自由。本来は何年か、かかるので無理な人はご自由に、するしかないよねー。

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主さん！。
ひねくれないでよ！。

１ヶ月しかしてないんだよ！。
しかも１ヶ月でそんなに成果出したんだからさ。
健康的に減らすって、短期じゃ無理なんだよ！。
短期で大幅な中性脂肪減らすなんて皆出来ないって！。
誰も出来ないよ！

こればっかりは毎日の積み重ねだし、
習慣なんだよ！。
本当におバカさんなんだから！。

半年以上かけなさい！！。

有酸素運動も取り入れて！。

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>> 47 主さんの今、なんで先生に怒られるのかわからないよ。 1ヵ月で3㎏痩せるって無理だから、病院変えた方がいいよ。 好きなものを食べて… 服薬1ヶ月で3キロも減らしたのを見た医者が「これなら次の1ヶ月も3キロ減らすのは楽勝だろ」って威圧的に言ってきたんですよね
多分まぐれです次回の検査で1キロでも減ってたらそんなもんだと…と返事したら弱音吐くな本気で改善したい人ならそれくらい楽勝だって説教されたので意気消沈って所です
親族に腎臓が悪くて透析受けていた人（現在は故人）がいて、その人から「お前は自分みたいになるな」と散々言われていたので食事の塩分は気をつけてます

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>> 48 >足壊死か失明か心筋梗塞< になってから又考えたら いいと思います。 ならないかもしれないし、人間直面しないと分からない… 祖父母の代まで遡ると少なくとも1人は心筋梗塞、1人が脳梗塞が死因です
加えて1人が透析患者だったから多分私の家計は少しでも不摂生なことをするとそんな死に方をする因子持ちっぽいです
かなりストイックな生活にしないとあんな無惨な死に方する因子持ちとわかったら生きる気力なくしますよ…

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>> 49 食物アレルギーの検査を受けて、身体に合わないものを省くだけでけっこう健康的に痩せられそうですよ！！ あとは、振動マシン! 持病の… 幸い心臓は悪くないため、検討してみます。

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>> 50 別に医者に怒られても今の生活維持してればいいのに、そんなに医者が怖いんですか？ どうしても怖いなら担当医変えてもらうか適当に理由つけて紹介… 田舎すぎて病院の選択肢が少なく、一番マシなのがここなんです…

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>> 51 普通体型ですが中性脂肪が高いです。 医者に遺伝もあると言われました。 やっぱり私のも遺伝みたいです、祖父母やその兄弟に2人もそれで亡くなった人がいるので…しかも両方母方です
人権云々うるさい人がいるかも知れませんが、父は母がこういう血統だと知っていて結婚・子作りしたのか？って呆れています

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>> 52 横から失礼します。155の59キロなら 私より全然　細いですけど。。 私は149の60キロです。　去年52キロまで減りましたが　リバウン… お恥ずかしい話、中性脂肪以外の持病ありってのは私にも当てはまります
それで調子良くいられるなら薬を飲むことに自己嫌悪する必要はないのですね

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>> 53 日本の検査基準が厳しすぎるんですよ❗医療費をかせぎたいからです。 で、コレステロールを下げるのは簡単。 毎朝、ヤクルト、ヨーグル… 幸いコレステロールは引っかかってなくて、それらも好物です

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>> 54 個人の自由。本来は何年か、かかるので無理な人はご自由に、するしかないよねー。 やっぱり1ヶ月で3キロ減らせは無茶なんですね
上で言われてる無茶ではないペースだと5年で12キロだから3キロ減らすには一年前後かかってもおかしくないんですね

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>> 55 主さん！。 ひねくれないでよ！。 １ヶ月しかしてないんだよ！。 しかも１ヶ月でそんなに成果出したんだからさ。 健康的に減らすって… 有酸素運動はやるとしたら30分早く起きて出勤前にウォーキング程度ですが、それで体重減ったら万々歳ですね
次の受診時は3キロは流石に無茶だったって笑ってごまかそうくらいに考えておきます

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おぉそれは朗報です☺️コン詰めすぎなくても大丈夫なので、御身体をお大事に、自分らしいペースで継続☆できますように！お祈り申し上げます!

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すみません、51です。

血液検査の結果を再確認したら、中性脂肪の数値ではなく、コレステロール値でした。
悪玉コレステロールの値が高いです。
医者に血縁者の中に高めの人はいますか？と聞かれました。
兄は私よりも痩せているのに数値が高く、数年前からコレステロールの薬を飲んでいます。

私は、医者に3カ月後にまた血液検査に来て下さいと言われましたが、気が進まずまだ行ってない状況です。

皆さんのレスを参考にしているので、この主さんの投稿はとてもありがたく思っています。主さんは、中性脂肪の数値が3カ月でかなり下がったので、続ければ更に下がると思います。

長々と失礼しました。

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間違えてしまいました。
3カ月ではなく1カ月でかなり数値落としてますよね！
これからですよ！

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